五千年(敝帚自珍)

主题:【讨论】外国偏方和药酒 -- 孟词宗

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            • 家园 我有应对冷天洗冷水的方法

              首先洗时尽量不要有风。学校水房封闭性就别想了,水封吧,多拿两三个盘或桶,水龙头开最大,以每时每刻都能够装有足够的水当头浇下,浇透。擦洗速度要快,当然这个快按各人,我其实跟一般天气一样的速度,有些兄弟手速很快。不一定要一次擦完,感觉冷得难受,就当头一桶水浇下来。

              关键点就是洗澡后,跟你说的搓异曲同工,你是搓,我是运动。洗完跑回宿舍换上干内裤,蹲,跳,跑,俯卧撑,仰卧起坐,拉力器,臂力器,反正啥都行,最少要做到觉得不冷,最好做到微微有汗,其实也是三两分钟的事。切不可马上穿上厚衣服钻被窝,冷得很惨的。

              倒是多见广东佬洗冷水澡,北方人少点。我是因为天天要洗,洗热水就麻烦,反正也惯了,说起来四年洗热水一个巴掌用不完,都是陪人,澡池下过一次,受不了,然后次次被笑话是来游泳。

              • 家园 俺脑洞大开地想,既然有洗冷水澡的

                有没有洗开水澡的?

                开个玩笑哈。

                我记得我在部队的时候,也是吓了一跳。

                因为部队都是冷水澡。

                我当时还跟家里人说,

                俺待不住了,又累又没热水澡洗。

                差点被俺爹拿刀从南天门砍到南京东路。

                一开始不适应,洗完之后身上容易难受。

                不过年代久远,我忘记是痒还是什么了。

                应该是痒?

                离开部队后我基本就没有洗过冷水澡了。

                你这个贴勾起了俺的回忆。

                送花!

              • 家园 强👍。现在只敢偶尔花洒冷热交替冲两下。

                提醒大家,没在冬季冲过冷水的要先从夏天开始慢慢来。冷热水温差20度左右一般没什么事,差上个40度就要小心对待,冷水冲上一、二分钟即可,超过五分钟体温一低会出事。心脑血管要能扛,全身冷到打过二次寒颤马上收手,全身搓热后赶紧保温。

              • 家园 当年在南京读书,就福建广东的几个冬天洗冷水澡。

                也一脸盆的水一浇头,快速搓洗。学校按一周发一张澡票,我们都不够用,同宿舍河南的同学一个月都洗不了一次,就送给我们。

          • 喝。
            家园 呼吁大规模双盲验证

            假如真想把啤酒当成药,把洗冷水澡当成治疗手段的话。。。。😏😏

            • 家园 知道芬兰浴吧,还有俄罗斯从小练冰水浴。
            • 家园 真有人缺心眼,总双盲法验证着凉不会得感冒

              结果没有几个月,MIT从原理上证明着凉会得感冒。

              对于小概率事件用双盲来排除就是笑话。

              • 家园 你是不是对双盲有过高的期待?

                在医药研究时,双盲只不过是用于防止研究结果被安慰剂效应( placebo effect)或者观察者偏爱(observer bias)影响,又不是用来发现什么原理。

                也从来没有人说可以百分百排除影响,只不过说是目前最严谨的方法而已。

                如果你有更严谨的方法,欢迎提出,说不定可以拿个诺贝尔医学奖也有可能。。。。

                • 家园 严谨这个词很多场合本身就是错的

                  在寻找机会的场合,特别是机会微弱的情况下,不能用严谨来衡量。

                  双盲目前主要用来限制贪婪的资本家来套取医疗资金,对于真正的科研和绝症的机会捕捉,双盲是非常糟糕的方法。

                  资本主义不灭亡,双盲还要用下去,但是我们作为个人,可以把双盲扔到垃圾桶。

                  • 家园 这里有个问题需要你澄清一下

                    如果双盲不是最严谨的方法,能用来限制贪婪的资本家来套取医疗资金?又或者说,你会用一个不严谨的方法来限制贪婪的资本家来套取医疗资金吗?

                    另外,双盲本身就不是针对个人的。我们现在吃的很多药,都是经过双盲检验的,作为个人,可以说正在享用双盲的红利。

                    • 家园 我的意思用双盲去抑制资本主义

                      双盲不是严谨,而是刻板和呆板,但是对付资本家的贪婪正好。

                      自己认识世界,也局限在双盲的结果中就幼稚了。因为微弱的机会往往淹没在概率数据的涨落中。

                      • 家园 治病是工程问题

                        双盲不过是治病工程里使用的工具而已,这世界上就没有什么完美的工具,更何况还要考虑工具的适用范围,效果还会取决于使用工具的人。

                        另外,双盲只是用来排除偏差的,不是用来捕捉微弱的机会的。我又要换个角度问你,假如某个药,只有微弱的机会能治好你的病,你会不会用?

                        • 家园 如果有生物学原理上的证据链

                          同时又没有毒,或者副作用可控,为神马不试试呢?

                          几乎所有新的医药发现都是通过这种方法。没有一种手术的设计事先通过双盲法,这影响了外科学的发展了吗?

                          如果世界上没有双盲法,也就多点垃圾而已,双盲的作用就是扫垃圾的,还可能把真金扫走。

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