主题：【原创】我的暑期项目申报总结 -- 菜根谭
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家园 简单。肾。减少输出。食补。 如无意外，骨节还僵硬吧。
家园 贴个医生给我开的药单子，希望有帮助 有时间还是早点去找个好医生看看
真的很有帮助
通宝推：方恨少,家园 很可能是突发性耳鸣，与突发性耳聋 都是一种突然发生的原因不明的感觉神经性耳聋。性别、左右侧发病率无明显差异。随年龄增加发病率亦增加，患病时年龄在40或40岁以上者占3/4。其发病急，进展快，治疗效果直接与就诊时间有关，应视为耳科急诊，就诊时间以一周内为宜，十日后就诊效果不佳。
如果治疗不及时、不当，可导致永久性耳聋，所以要非常注意。
虽然发病原因不明，但其中一种原因和精神压力过大有关。好像激素治疗有效，机理不明。你的医生开具的处方上有激素注射，还是可以。今年我表姐突发耳聋，在一个县级医院住了一周，各种治疗无效。我安排她转院去一个大三甲医院，在之前使用药物基础上只增加激素，几天就恢复听力了。
通宝推：菜根谭,家园 医生也这么说，说幸亏来治疗的快 一周内治疗效果最好
大概用药两周之后就有明显好转
家园 差不多同时间耳鸣，我在耳一个周内就去看了个好医生 每周打一次针，打了大概6周，最近开学没时间，听了
一直坚持吃药，看了下说明，都是补脑，治疗脑供血的
近期换成了自费的中成药，一种银杏叶提取液
最近这段时间很稳定了，耳鸣消失了，晚上也能睡的着，一般是能睡6个半到7个小时
下周打算去复查看看
家园 为国工作50年 一来，较常人来说，需要持续高强输出脑力，日常注意提高预防性补养
二来，常人到了50以后，肾功能到了巅峰就开始下行，常人50后也需要固肾
是药三分毒，不建议保健品，食补锻炼更好，确有需要治未病(亚健康状态，还未达到疾病诊断标准)，请医生处方，日常冬夏二季都可以膏方
锻炼，不建议练肌肉的那种高强度锻炼，个人比较倾向传统锻炼，八段锦什么的，校园环境比较好，适合锻炼😁
通宝推：菜根谭,