让我很抑郁.....
俺让山老师无语了。
多做户外运动，多和朋友亲人交流
注意睡眠
和心理医生谈话有一定缓解作用
必要的话可以用一点药物
祝早日康复
都是西西河上不来闹的。
西西河是好药。
是家庭和工作全部进入紧张期有一段时间后的滞后反应。自己克服就是了。
现在抑郁的人怎么这么多啊……
嗨，甭管哪的问题，一句废话：“凡事想开些。”
不要钻牛角尖，在恶劣的现实也有美好的一面。
（难道我的神经很大条乎）
也许中年危机罢。
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