主题：【原创】我为排球狂 -- 泡泡塘
家园 拿宝等下文 恭喜：意外获得【西西河通宝】一枚
鲜花已经成功送出
后面呢？您当了队长后？吊俺胃口太久，俺会胃疼滴，您老可别那么不厚道
家园 大过年的，花等+贺年 家园 哈哈，天才啊 男排成立会上，胡老师提了个问题，打排球用到身体最多的部位是哪里？......我喜欢恶作剧，见上肢都说完了，就来了一句用脚。......胡老师顿了片刻，低声但坚决地宣布，任命我为男排队长，建平为指导员。排球我不太懂，但是羽毛球和网球至少70%的功夫在脚下。赵括打羽毛球的时候最头疼的是步法被打乱。只要跑得到位，手上其实简单。
家园 唉，看泡兄说文革后期北京排球事，不由得想起我的堂兄和嫂嫂 当年北京男女队的主力，而且是帅哥美女。可惜最后的结局却十分悲凉... 斯人已逝，空留下当年的雄姿英发...
不说了，顶泡兄好文。排球也是我最喜欢的项目之一。我的弹跳最高达到过75公分，在男网上扣球虽感吃力但还能对付。当然这点儿能力跟专业的比起来实在很可怜。
家园 抓到蓝圈否？ 弹跳力固然重要，更重要的是滞空力。当年我一队友，个子和弹跳都与我差不多，但是滞空力远远强过我，看他那个扣球动作啊，真是飘逸。后来市青年队想调他去，但是他想上大学，不干！
- 复 抓到蓝圈否？
家园 单手能超过篮圈三公分。双手够不到。 滞空能力确实更为重要，对专业球员 特别是打副攻的则属于必备条件，因为背飞、时间差、拦网等都需要优秀的滞空能力。这方面俺不行。
俺所有技术里，一传最好，所以对方发球都避开我 :-)
家园 原来老酒也是文武双全啊 清华GG又擅长球类运动，和俺的偶像孙将军很有几分类似哈。而且俺也喜欢你的发言，心胸开阔又大气，时不时的还露点书生气，很可爱。
中国女排崛起到巅峰差不多贯穿了俺的整个小学到中学时代，那时也跟着这股风玩排球，不过俺的中小学一直都在厂矿子弟学校读的，学校无论教学还是文体活动都很烂，俺玩排球也就玩到能上手发球过网的水平，不过后来上了大学，因为女生少，就俺这烂水平，还老是混进班级的男女混合队里出赛。
上大学后主要就打羽毛球了，因为当年LG追我时没什么别的招，就是天天陪我练羽毛球，起高球喂我，练了一招后场高远球，一招劈吊，大约练了一两个月，偶就拿了系里的女单冠军了。
家园 昏倒！ 完全无法跟孙帅相比。他是国手，我只是系队水平。
看来MM羽球实力很强啊。后场高远球很吃基本功的，而且能改变一个人对羽球的理解和心态，无怪能拿冠军。我也喜欢羽球，自认还蛮有感觉的，可惜从未系统训练过。
- 复 抓到蓝圈否？
家园 滞空能力靠的是啥捏？ 
，俺是肯定滞不住的。家园 个人认为，滞空力来自于 身体变形所造成重心位置提高。身体变形主要是由长形变短(或圆)。这就要求在空中进行收腹、提腿等动作，将舒得最展的身体下部往上收缩，达到重心上移。腰、腹部肌肉要很强。
家园 嗯，身体支端剧烈向下运动， 由于动量守恒，推动身体重心上移，形成滞空。以前打排球时，跳起来后，身体向后舒展像反张的弓，然后收缩腹肌，两条小腿向下弹，手掌从头上抡过去，可以在空中有个暂停，能跳发球。
家园 滞空能力是啥捏？ 滞空能力难道就可以不遵守牛顿的定律了吗？
家园 滞空能力确实是天生的。汪嘉伟、乔丹都是这方面的奇才 好像不仅仅需要腰力优秀，而且似乎需要一种用腰技巧，大概类似于武术中的“整劲儿”吧。这种技巧好像很难后天练出来。
家园 有报道说过乔丹身体脂肪率5%，所以滞空能力超强 不过估计也仅仅是一个条件而已吧。NBA球员体脂肪率低的不少，能如此滞空的也不多。