主题：【原创】升级记（上） -- 懒厨

那个是胎便，墨绿色的。。。

之后，对“一把屎一把尿把孩子带大”这句话，有了深刻体会。。。。

晚上拍照，如果灯光比较暗，不想用闪光灯的话，应该如何设置相机？

我用的是D80，防抖镜头。

我发现如果小孩不动的话，把ISO调高，还可以接受，如果小孩动的话，快门设好了，又曝光不足。

请问有什么窍门没有？

简单的办法，就是开亮灯光。如果镜头是内带马达的，对焦速度应该够了，多拍几张就行了。省事儿的办法就是用大光圈镜头，不过要花银子了。

手头这个镜头是18-200mm的VR头，本来托老爸在香港买个定焦AF 50mm f/1.8D 的头，不过赶的匆忙，没货，要订，没来得及拿。

请问f/1.8的光圈够大吗？这个倒不贵，才750港币。

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不知道D80的聚焦系统。有些机器的聚焦点比较多，容易聚焦。

大光圈，让相对时间里多些光线照到CCD上，

曝光时间加长，让快门开的时间更长些，

（超过1/60秒就会糊，手抖或拍摄动态物体时。据说强人能达到N秒。偶没练过屏气夹肘僵尸功，所以喜欢老老实实用三脚架。）

加大ISO值，就是让CCD更敏感些，

让拍摄对象更亮些，闪光灯什么的。

我也有三脚架，但问题是小孩动来动去，三脚架取景不易，还是等等我那个镜头吧。

最近较忙，没时间多写。关于晒pp的事聊几句。

个人认为diaper rush是个很讨厌的咚咚，一旦有了，会很bother小宝宝。每天搽PP霜似乎也不好。我的解决方法是把房间温度升高一点，让宝宝躺在changing table上，把diaper完全解开垫在pp下面，上面用块纱布或者paper towl松松地遮一下，防止曲射武器就行了。这样宝宝的pp就可以充分接触空气自然呼吸。每天大约15到30分钟，看宝宝的心情和大人的时间。每次大人在旁边给她讲故事，做鬼脸，逗她。她都会高兴的手舞足蹈。晒pp并非用阳光，就是透透气的意思。宝宝的皮肤是不可以受到阳光直射的。

吃奶粉的确容易超重。偶的个人感觉是所有催奶秘方中working的部分就是----水。LD有次喜欢上了西瓜，每天一个（全家人吃），结果奶水超级充足 :-D

完全同意，看来你也是个好爸爸。现在的辛苦会有回报的，以后她会是Daddy's girl的 :-)

祝开心并祝合家幸福！

这往后日子还常着呐... 抓紧时间休息...

不妨问问，毕竟是第一手的经验。

有了自己的小孩后，真的体会到＂不养儿不知父母恩＂。一次看杂志，这边的一个节目主持人Kelly Ripa说，她的第一个孩子出生后，“I called my mom and apologized for everything I did.”

45度或者直指天花板都可以，利用反射光。或者再加反射器：

外链出处

否则光线太暗了的确不好办。

• 先恭喜！