五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】盘点08武事! -- 北斗

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家园 不错!习武之人第一要武德

北斗兄是个高人

俺自小体制羸弱

现在30多了,毛病越发多了,想锻炼哈身体

讨教有什么法子没

简单得身体运动得

自己在学着练习哈呼吸

家园 建议跑步.

这个不需要学.慢跑就可以.只是不要用力气,轻起轻落.时间不要太长.10分钟就可.如果不过瘾.可以走走,再跑十分钟.如此.呼吸最好不练.

家园 多谢

跑步对我来说都运动量大了

站桩有没有用处啊

多谢
家园 这个有点难

站桩是功夫中最难的一个.你想,通过不动要练出动的东西.那是非常不同意的.基本说来,也就是想北斗这样的过来人才可以站.普通人来说.真的是很苦,很不容易的.

家园 非常感谢在这里能读到这般文字

平和中正的文字中流淌着"武"意,虽说让我这个喜武而无其缘的人又有些憾意在心头,但还是非常高兴在这里能见到这般正大光明的谈武文字.

家园 北斗先生,问几个很外行的问题!

1,不知北斗先生对K-1怎么看?你觉得如果以你的实力,在K-1中能取得怎样的名次?

2,不知北斗先生对综合格斗怎么看?你觉得如果以你的实力,在综合格斗中能取得怎样的名次?

3,在K-1中,北斗先生怎么评价泰国的博求和小日本的魔斗裟?如果你全力以赴,K-1规则和这两位选手比,会是怎样的结果?

4,在综合格斗中,北斗先生怎么评价菲多和(原世界大力士,新近进入综合格斗)马科斯?如果你全力以赴,综合格斗规则和这两位选手比,会是怎样的结果?

谢谢

家园 小纠正一个:是魔裟斗
家园 北斗RP好哇!

谢谢:作者意外获得【通宝】一枚

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家园 这是个极好的方法。
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