主题：【原创】被埋没的“天才” -- 要你命3k

戒烟后能恢复吗？

一般戒烟最初几年有一定改善。但戒烟最大的好处是减缓FEV1降低的速度。

竟技游泳的蛙泳是一次动作一呼吸的。

西人看见那么玩儿根本弄不过老穆他们几个，就改规则，先是规定头跟本不许完全没（音：末）入水中（那阵子净是因为头没顶被判犯规的），后来改成一个动作周期头部至少要露出水面一次。

每次你潜下去，至少有一个救生的眼神得跟着你走。

不那样整不行啊

应该是25码的池子可以一口气到头。每天游泳都是以“来回”作计数单位，脑子里想的都是五十码这个概念。

出丑了，惭愧。

玩什么啊.哈哈.

抽烟有害健康,这是绝对的.年轻人往往不觉得,但到一定年纪后,代谢功能下降,就会有明显的反应,比如口干口臭,好象凡是涉及体液的都会变浑,有异味.

我一个爷爷,抽了几十年烟了,后来意识到这个问题.两个月戒掉.

一个蹬边加一个大划臂，然后两个动作漂到25码，不是特别困难的事。

　　只规定了在比赛的全程任何时候必须有一部分身体露出水面，我见过在正式比赛中两次划水换一次气的。

　　七三年时参加过路局的游泳选拔赛，对蛙泳规则有点研究，主要是以下几条：

　　四肢全部动作要左右对称，

　　双肩要一直保持水平，（所以无法用自由泳的翻滚式转体）

　　比赛的全程任何时候除了跳水出发阶段，必须有一部分身体露出水面，（也就是不许潜泳）

　　如果使用跳水出发，身体在露出水面前动作不得超过两次。

　　必须双手同时触壁，不管是终点还是中途转身。

　　前些年又做了修改，允许在两次划水之间短暂地全身在水下，所以蛙泳技术也有了相应的改变，上下幅度加大以利用短暂的潜水。