主题：【原创】中药小故事之三——何首乌 -- 快刀浪子
之一：淫羊藿 链接出处
之二：人参 链接出处
本来我这个系列是发在科经茶社，想以轻松的方式，有时间就写一点，承蒙版主不弃，认为里面还有点技术含量，给转到“科技探索”版面。经“使用尽量中文”兄善意提醒，特意增加以下说明：
关于发帖的起因：一是因为总看帖不发帖，过意不去，涨分也慢，所以想为河里多做点贡献啦；二是觉得这些小故事都挺有意思，与大家分享一下也是好事；三是如果能让更多人了解一些常用的中药，起码知道一些名字，也与我们西西河的两个“c”，以及“有趣有益，互惠互利；开阔视野，博采众长”的宗旨非常吻合。
关于提到的药物：在一些帖子里，也会介绍一点我自己现在或以前曾经用过的中药，也是出于自我保健的目的，不建议大家盲目效仿。如果真的有什么健康问题，我的意见很简单：到正规医院，找医生，遵照医嘱治疗。
关于中医中药问题：如果有简单的、我很明确的问题，我会给出我的看法。超出我的能力范围的，我也会说明，对于中医中药整体的争论，不是这个系列的帖子关心的，也希望大家不要在这里跟了，可以另起帖子，让有兴趣的河友参与吧。
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发在一个帖子里比较乱，内容又很独立，所以就单独发帖了，好像还能多加几分吧哈哈。这几天送花太多，经验狂降到两位数了，各位如果看着入眼，还望不吝送花啊
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金庸小说《碧血剑》里说到一个神药“茯苓首乌丸”，里面有千年茯苓、人形何首乌、老山参、珍珠粉等，是凤阳总督靠巧取豪夺搞到的药材做的。不光是归辛树归二娘惦记着搞到这玩意儿给儿子吊命，连俺都心旌动摇，恨不得也搞上这么几丸。
里面的这几样东西自古就被奉为上品神药，咱今天就先唠唠这个何首乌。
看这名字就觉得怪怪的：“首乌”大致就是“头（发）黑”的意思，再加个“何”字，好像就是“头发怎么黑了？”的意思吗？谁知道头发怎么黑了，你问我，我问谁啊？哈哈
说起这个药，传说故事可真不少。流传最广的是这个：唐朝元和年间，顺州南河县，就是现在的广西陆川县那疙瘩，有个叫“何田儿”的，（名字好土啊，果然姓何！为什么传说故事就不能搞点儿悬念呢？）。这个何田儿从小体弱多病，快六十了，也没娶到老婆。后来呢，这位老先生干脆就找了个师傅，进山学道了。不过可能因为年龄太大，又没有后来的长春真人丘处机那股子韧劲，学来学去也没有什么进展（什么韧劲儿？欲练神功，那个什么什么的……）。
有一天晚上，何田儿不好好的研究道书，偷偷搞了点酒喝，一不小心就喝高了，在山里随便找了个地方就躺下睡了。正睡得迷迷糊糊，忽然看到不远处有点动静，黑魆魆的也看不清。待走近一看，原来是两株粗藤，煞是奇怪。怪在哪里呢？这东西竟然会动！怎么个动法呢？只见两株藤蔓一会儿勾搭到一起，一会儿又分开。
要说这何田儿学道，别的没学着，好像对“房中术”什么的颇有研究，并且在这方面很有悟性，常能举一反三。从这两株藤的古怪行为上，他就联想开了：枝蔓相交，合到一起——这不就是“交合”嘛，嘿嘿……，交合！
当下不敢怠慢，把两株藤挖了出来，一看地下的根，隐隐像个人形，有胳膊有腿儿的，特别是“那话儿”看上去甚是雄伟。这何田儿福至心灵，也不学道了，带着这两个怪东西就回家了。回家后切片、晒干，然后磨成粉，每天早上用酒送着吃上一点，感觉甚是受用。两根吃完，又到附近山里找寻，又采回许多，如法炮制。就这样吃着吃着，慢慢的浑身也有劲儿了，容光也焕发了，头发也乌黑乌黑的，看着就像个小伙子。接着呢，就有人给提亲了，几十年的老光棍就这样娶上老婆了！
这老爷子青春焕发，不敢虚度，接连生出了几个儿子（唉，也不知人家靠什么养那么多孩子，现在的人很多连一个都养不起）。老爷子一高兴，连名字都改了，叫“何能嗣”——“真能生”，气死那些以前瞧不起自己的人！
儿子长大后，把这个方子也传了下去，据说父子俩都活了一百六十岁，真是厉害啊！传到孙子那辈，因为一生下来就长着一头浓密的黑发，干脆就起名叫“何首乌”了。这何首乌也是依方服用，活到了一百三十岁，还是一头黑发，这可不是染的啊^_^
这个何首乌有个朋友叫李安期，混熟了之后就把这个秘方和故事给打听出来了。据我估计也是何首乌喝多了说出来的。这个李安期呢，就有点不仗义了，不但自己用了这个方子（自然也成了寿星），还把这个事给写到书里了，估计那时也跟我们在河里一样，码字虽然不赚钱，但很多人乐此不疲。
后来呢，这个何首乌就成了一味常用的中药了，名字有“夜交藤”、“首乌”、“何首乌”、“地精”等等，到了李时珍（中药界的大名人，读过书的中国人都知道）在他那本几百年畅销不衰、行业内外人人皆知的名著《本草纲目》里，把它定名为“何首乌”，这药就这样流穿下来啦。
按照中医理论来说呢，这个何首乌主要作用在补肾。这个“肾”在中医里可神啦，“藏精、主水、主纳气”，又说“在体为骨，主骨生髓，其华在发、开窍于耳及二阴，在志为恐”。
按照现代的医学观点，就是管着泌尿系统，这和我们现代医学的肾没什么不同。此外肾还管着生殖，反正都是通过身上相同的零件起作用，所以也不难理解。肾还跟耳、头发等都有密切关系，好像这些部位没有水滋养就不灵吧。肾还管着“恐惧”这种情绪，所以有人会“吓得尿了裤子”。照着这些理论，何首乌能让人“精力”大增，还能让头发乌黑就好解释了。
现代的药理研究也发现，何首乌有促进造血、增强免疫、降血脂、抗氧化、延缓衰老等作用，这可都是拿老鼠做的实验，国内外的科学界也都比较认可啦。想想我们的老祖宗多厉害啊，不用杀死那么多老鼠，喝醉酒迷迷瞪瞪的就能发现这么好的东西，我中华传统文化真是博大精深啊！
何首乌和人参就不大一样了，一般不适合自己搞来吃，因为味道不好，蒸熟了黑乎乎的，还粘牙！所以有需要的河友（什么需要？当然是让头发变黑啦，别想歪了！）最好用一些成药或者找个信得过的老中医开方子，就别自己乱吃，不然吃的满嘴乌黑可就吓着人啦。
之四 杜仲 链接出处
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吃了变神仙，哈哈哈
谢谢：作者意外获得【通宝】一枚
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在不同书籍了常有不同的名字，越是常用的药，别名越多，人参也有一个别名叫“地精”
这么多别名，其中一个原因就是为了保密，有个好的方子，怕被别人学去了，就用个只有自己人知道的名字，慢慢的就成了别名。还有古代信息交流不像现在这么方便，所以多有不统一的情况
我记得去年还是前年来着，英国的类似于fda的机构，检测出何首乌（要不就是以何首乌为主要成分的成药），重金属含量严重超标，导致何首乌以及其他一些植物药中成药被禁止进口。当时不亚于龙胆泻肝丸事件的动静。
lz能给解惑下吗？我个人觉得是不是由于种植时候的污染造成的呢？或者说本身何首乌的重金属含量确实偏高，但是炮制成成药之后，由于炮制，配伍的改变和相互作用，才会有其特殊的功效呢？
中毒表现：大量服用何首乌或含有何首乌的产品后出现头痛、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、肢体麻木、烦躁不安，严重者可有四肢抽搐、呼吸麻痹。也可出现全身皮疹和疟疾样发热。 我的健康my-health.cn
紧急处理：停止食用何首乌或其制品；大量食用后出现症状者需立即手法或药物催吐。有中毒症状者需到医院治疗。
中毒预防：何首乌及其制品要在中医大夫的指导下使用。不要过量使用含有何首乌的产品。 益康在线Go36.com
还有方舟子的文章中说：
也有的文章说何首乌生的有毒，炮制过的无毒。不管怎么说还是小心为妙。
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上网搜了一下，应该是这条报道，2006年的。“英国药物安全机构检测后认为中药方剂“复方芦荟胶囊”中的汞含量超过英国标准11.7万倍，此外，何首乌也在英国成为受攻击对象，英国有关部门称，何首乌会引发肝炎和黄疸不良反应”
中药最近今年在国外的负面报道不少，我觉得这个事情要从几个方面看：
第一，中药的应用更普遍了，所以出现一些不良反应的情况相应增多。
第二，中药在很多国家，特别是欧美国家，不是作为药物应用的，而是作为营养添加剂之类，就导致按照这个渠道流入的所谓“中药”，即使在国内也不是正规的药品。中国目前对于药物注册的管理基本是照搬的美国的那一套审查制度，批准一个药物制剂是很严格的。不论中药、西药都是一样（没做成制剂的普通中药，也叫“饮片”，就是药铺里可以直接按着方子抓的药，不是这套管理制度，要松很多）。所以标有“国药准字”的产品，整体还是可以信得过的。但是在一些国家，把一些药物用于减肥等药物治疗作用里本来不包括的用途，导致服用量大大超过标准剂量，产生了一些原来没有过的不良反应。其实这个问题西药也有，例如一些感冒药、止咳药，如果长期大量服用，也会像吸毒一样有迷幻作用、成瘾性。
第三，有些中药制剂，因为药材种植过程中的问题，有农药残留等问题，这个问题农产品也有，随着标准与国际的接轨，基本上已经解决了。
第四，有些地区的人种，由于遗传原因，天生对某些中药有不良反应，例如东南亚很多人不能服用黄连等中药，这类情况比较少见。
第五，据我所见也是最常出问题的，就是重金属超标问题，如果超了一点点，那还可以看做标准的高低、控制的水平问题，如果超了几万倍，你信吗？这就是标准本身的问题了。中药里有一些成分，属于矿物，含有砷、汞、铜等元素，本身就是有效成分。但这些成分现在一般作为需要严格控制的重金属，按此标准，超标多少倍都不足为奇。不过中药这些年来的改变还是很大的，就说“朱砂”这个自古就被看的很神的药吧，现在就很少用到了，其实一些含朱砂的方子，效果很好，而所谓的重金属成分，在量很少的情况下，对人体不会有什么危害。现在的人越来越谨慎了，也不是什么坏事。反正还有其他方子可以代替，效果差一点也没什么。
像这样列举某某药有什么毒性做法，是外行才做的，不是说您啊^_^
大致来说，什么药都会有毒副作用的，中药这方面说的是少了，而不是多了。
反而西药的毒副作用更多，不信您去看看说明书。要是也这么列一下的话，基本上就没有能吃的药了。
这不是说明西药不好，恰恰相反，这说明西药这方面研究的更充分。
中药应该做的，不是说没有毒副作用，而是更深的研究有什么毒副作用，然后在制剂里写的更加详细，因为只有了解了有哪些毒副作用，才能更好的预防，或者是发生了之后对症治疗。
如果到了中药说明书里列有长长的不良反应的时候，中药的好时候就不远了
我记忆模糊了。
六神丸里面好像砷含量不低，但是对症的话，药效很好。
我觉得中医药最重要的还是，辩症，也就是诊断，诊断正确了，药就不太会有问题。
而且前面还讲了那么个动人的故事，如果到现在还要靠这种方法来找到一种药。
要是非得以严谨“科学”的眼光来审视，就太无趣啦。谁都知道现在不能这么找药。即使古代恐怕也不是这么找的。
通过说故事，能让感兴趣的人在“好玩儿”的过程中了解一些常见中药，我的目的就达到了
要是探讨学术，就不在茶社了。我现在的水平也就能帮着扫扫盲，要动真格的就有些承担不起喽
我们家这些东西统统都是泡酒的，用高粱酒泡，放些枸杞，有些还有放杜仲，味道还可以，主要是枸杞的甜味。呵呵。
不过我更喜欢喝贝母泡的酒，川贝仁+川贝苗，用好川酒泡，味道好极了。我第一次就是去四姑娘山的时候在日隆喝的。不过贝母在川药中算贵的了，呵呵