主题：内家拳劲的思考 -- 热血龙魂

就是这句：“整体的感觉是劲力从尾锥（或是叫裆内）像龙卷风一样升起来，两腿的筋被抽紧，两只脚不得不抓住地，否则就要被这股力量给带的腾起来。”

这应该也是练习的结果，不是做出来的吧？

除了大成拳我没接触过,其他的都接触过,

接触过太极和八卦的两位传人(都是高人啊,品德好,功夫高的令人尊敬的老人都是),并接受一定的传授和教导.

感觉上，太极的某些派别(内功一列)和八卦练到一定程度,都没什么招数的,随便一挥手，让你去哪里,就去哪里,都不用接触你的身体，抖抖你的衣服就可以了。他们用的都是整劲,全身都通透了.

道理很容易接受，但是没有数十年的修炼和修养,无论在功夫上还是在道德上，都上不去的.只能想想而已..啧啧.练功夫,主要还是学做人.:)

不知有没有从你们家的动物那揣摸出什么鸡拳、猫爪之类的独门武功啊？

感觉虎哥的故事也很多噢，有空多给我们写写解解眼馋。

真正的内家发力，内压集中点在腹部，以髋关节（带动下半身）、腰椎骨节（带动上半身）的运动带动全身的运动.关键在于腹部的抟气（腰腹肌均衡收紧，内压增大，给腰椎的内动提供一个有力的内在支撑）尾椎的惊乍（以骨盆为轮，脊椎为轴的发力，腰、腹、股肌肉搓动骨盆，力量沿脊椎上升，传至两手）。

　　整体的感觉是劲力从尾锥（或是叫裆内）像龙卷风一样升起来，两腿的筋被抽紧，两只脚不得不抓住地，否则就要被这股力量给带的腾起来。这样练下去，直到力量大的十趾再也抓不住地为止，就会出现《神运经》上的飞腾之功，或叫轻功。

----------------

你说的是练的时候的状态吧。两人动手时，劲力好像从下边、丹田什么的，来不及了。

一瞬间的事，至少劲是从后背上来的。后来用熟了，劲是直接从手上来的。

晕哪， 什么叫外三合呀？ 什么叫一动无不动呀？ 你以为发劲是一个一个带起来的呀？ 他那文章里就是打个比方， 腰胯一动上下全有了， 动完了也打完了， 内家拳打人都是身子打人， 还是那句话＂拳是练明白的， 不是想明白的。＂！ 再说就这点东西还练不好， 还练两套？ 练一套， 再用一套？ 扯淡！ 能把练的这点东西用好就不错了！