主题：【原创】无规矩不成方圆 - 练功须知 （一）场地环境 -- 热血龙魂

不知道那种塑料板硬度如何？只要不是太软就应该没问题。

老让你静不下来，所以我看在夏天练只有到室内了，呵呵，幸好我没有开空调的习惯，可能我比较瘦吧，不怎么怕热，室内空气通风还是不错，还有夏天因天太热，出汗太多，所以练功时我只穿短裤，背心也没穿，有时因为窗外有空气进来，虽然也有30度上下(我有温度计在旁边)，但感觉有点凉，有些不舒服，像这种情况，龙兄，我是不是还是穿上上衣较好？

感觉凉就穿个背心，练一会热了再脱下来，下桩了满身汗，如果还感觉凉再穿上，呵呵，只要不伤风就好了。对了，练功之后不要吹凉风啊！

看到题目，我想大家已经明白一半了，对了，练功的整个过程都要避风。无论春夏秋冬，只要刮大风，在室内室外，都要避风。对于练功的人来说，练功的时候避风，就象躲避要命的弓箭一样重要！老前辈说的话还能害人？呵呵

在室内避风容易，关窗户关门，只要窗户留一点透气的缝隙就好了。

在室外练功遇到大风，最好就马上转移，别练了，马上进屋子再练。要是遇到狂风，呵呵，最好暂时就休息吧，风停了再说。最怕的就是练功练到一半的时候，突然给你一阵大风，你正气血运行，满身大汗呢，连汗毛孔都睁着呢，冷风一吹，恐怕再加上一点湿气，敛风入体，不病一场才怪！而且这病得的绝对难受，躺几天还算是轻的，厉害的就容易落下病根。所以，室外练功，无论季节，最好身边提前预备一件衣服，遇到大风，穿上撤退！呵呵，小心驶得万年船不是？

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单位是中央空调，只要不在风口，到偏僻的房间可以吧？就是温度低而已，，要是不行的话就只能在家里练了，一天只能练一次，郁闷哦

好的，躲开风口吧，同时要注意，练功之后马上加衣服。

堵了要罚款地，不过也没有冷到夸张的地步，再说，在单位也是穿的比较整齐的，呵呵

龙兄还不休息?