五千年(敝帚自珍)

主题:【求助】求问大伙有没有抑郁症患者? -- 黄锴爱李莹

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家园 如果客观条件允许,请先克服抵触这样试一试

晚上,很晚的时候,气温凉下来的时候,穿上长袖,出门漫无目的地溜达几圈。记得顺手带走脚边的垃圾。

回来之后,能睡着就睡,睡不着就开始上网找药。

抑郁症五朵金花,这里介绍三种。一是盐酸氟西汀,二是帕罗西汀,三是舍曲林。舍取林据说更适合女性。

购买渠道,大药店可以查电话问询,价贵几成。网上买,健客网上药店有。国产药月费用不到一百,进口加三、四倍。

另外,你自己弄出一个古怪的发型再照照镜子,效果都比在身体表面制造创伤要更好。

试一试吧,朋友。

补充,这药初期服用会先提升行动力,可能导致对自身的极端行为,说明书上有声明。

通宝推:铁手,
家园 是痰

痰里面能有什么?

人总有起起落落的。这河里的人也同样有人不不堪的经历,没啥大不了的,走过了就好。我跟你不同的是,我艰难的时候敢去人家那混饭吃混烟抽。

还有一个事,你要相信,因为是多人的实践:有困难找政府。

别人告诉我:政府就象阳光,有照不到的地方,我们要主动靠近阳光。找村委会,居委会,最方便就打市长电话12345,十分高效。坎,迈过去,就豁然开朗。

12345,全国统一号。之前说过的,你有坚强的意志知清醒的思维,能走出来的。相关工作人员不怕麻烦的,怕没人找他们。

通宝推:bluestarry,铁手,
家园 早晚跑步

自己找事干,少胡思乱想。我知道一个打游戏把抑郁症治好的,那会玩魔兽世界一个工会在一个团里面,后来一起吃饭他说有抑郁症因为打魔兽把病治好了。估计跟打一个40人团队副本需要5.6小时有关

家园 你这是自己给自己找愧疚

还是找个爱好转移注意力吧

家园 对对,打游戏,炒股,追明星偶像都弄起来

运动,身体和生活条件改善。

家园 首先你自己要相信这病能完全治愈

中间过程会有时好时坏,要放松心情当做时不时的感冒或习惯性崴脚。

找件有时间规律的事情做,那怕去跳广场舞,我那朋友是坚持去做义工,不放弃生活,看展览听歌会,严重时就住院疗养。

家园 我不建议去教堂,遇到比医生还专业的牧师很难

若是遇上经验差的牧师教友之类,会把医生的努力打折。

佛教算无神论的,洋教是有神的,正常情况下还会被影响到去迷信,若是逻辑 情绪 思维能力下降叠加上迷信偏执,让医生很头痛。

家园 不要伤害自己,要象远离黄赌毒一样坚决避开。
家园 真的一点没有。

谢谢啊,的确没有。

家园 谢谢大家了。想想我还是全说下吧。 -- 有补充

算了吧,本来我只是想问下复诊前换什么药比较好,真没想到会是这样。谢大家了,但我不配,投草吧。仔细想想,我还是全说下吧。应该说我是活该。

我的事情,以前没说,是怕大家骂我。其实骂我也没啥,我怕辱及我的父母。

父母的故去,真的是因为我。我以前的帖子,骂过猪镕基。其实吧,这也算我活下去的借口。就说说吧。

我算恋爱脑吧,父母双职工,外地人,爷爷奶奶早没,姥姥姥爷,还有基本所有亲戚都不在本地。在本地就他们两口子。我没人带,就从小被圈养,真正的圈养,一个屋,圈到6岁半,上小学。没朋友,不会交流,不爱读书,直到现在。高中的时候喜欢一个妹子嘛(不知道是不是孽缘,我保存了我唯一一张奖状,初一期中考试,貌似是全县统考。按她的成绩,恐怕也是同台站着的吧。也许初一就是这段孽缘的伏笔),2000年第一志愿填人家的学校,北方交大,不爱学,没考上。所幸第二志愿是北京,就跟着跑北京念二本。鼓起勇气一找,结果看到人家早成双成对,然后我也是脑残,就堕落了。一个本科,补考多少次,6年在学校照顾下才毕业。其实我自己无所谓,就觉得和人家一个城市呼吸一样的空气也好。

结果06回家,才知道我上学的时候老爹就得疝气、肠梗阻过,老妈帕金森,老爹做手术的时候身边一个人都没。是同室的病友看不下去,经常帮忙打个饭,扶着上个厕所。有时候没人,就是我妈多吃几片美多芭,不抖了,扶着我爸吃饭什么的。

最要命的是,我回来不到一个星期,我爸吐血了,县医院弄啥云南白药,腿肿的跟桶似的,不敢治,送区医,一查,深静脉血栓。我好像听过我爸提过一嘴肝硬化,那时候我也傻逼,居然没想到查那是啥玩意。在区医院不知为啥居然想到了,虽然不知道是啥,给医生要提,结果人家不耐烦,说先住院,我也就没说了。深静脉血栓,溶栓吧,结果大出血了。再后来详查,肺癌,肝癌,我回来不到十五天,人就没了。我上学的时候,请亲戚们帮忙照看下,不说照顾了,常问下总可以吧?不用管,哪怕她妈给我说一声总行吧?我他妈再贱也不是畜牲啊!这病不是一天两天的事吧?我能不改吗?他妈的没一个人告诉我。我他妈艹了,你告诉我,哪怕我能做点啥,也不会这么内疚啊。我知道,这是传统意义上的为我好,可是如此真的好吗?命吧。

我受不了,就抑郁了。我偷偷跑邻省做个检查,中重度抑郁。挨着吧,活该。还得装,装归装,啥都做不好做不成。我妈看我不成器,又帕金森,我没照顾好,就吃了美多芭,然后2010年5月3号就上吊了。

我是啥人?畜牲。我这一辈子啊,都不用死,早在地狱里了。

死人死了,活人还要活着。我也找过不少理由。比如猪镕基的大下岗。我现在还保存着收据。600块一年,我爸37年工龄就算买断了。我妈17年。但到退休的社保你要自己缴。医保,没有。我爸06死的时候特么都算已经退休了,倒闭厂子的政策,还是没有医保,那就治不起啊。我妈帕金森,她倒是有医保了,可是这种慢性病医保不管。所以啊,10她上吊没了的时候,还是等于没医保。俩人都属于老老实实工作,拿过县级厂级优秀工作者的人啊。

你看,我找过这么多理由。那时候我就恐惧,每天睡不到3、4个小时。每天1、2点帮妈翻身,4、5点再翻次。帕金森不翻身,常一个方向,疼。

你以为我有孝心?不是。我还找特么这么多理由。其实我是特么害怕。我为了所谓的爱,跑北京浪费那么多钱,屁都没念出来。我睁着眼看我爸大出血,血浸透3、4张床单,眼巴巴看着输血袋说让开大点输快点的眼神。忘不了抽血化验都抽不出血的眼神。我忘不了我妈问我她死在屋里我怕不怕的事情,我说你不要瞎想。她买了三袋米,怕我饿着,怕我不够吃。拿袋子塞住门,晚上不叫我,我第一次完整的睡了4个小时。第二天我看到橙色的袋子,心里一跳,打开门一看,从那天开始,我也死了。我会做饭啊!虽说做的不好吃,我也给妈做饭啊。但从那天,我再没做过一次饭。我啊,怕的从2010.05.03就24小时再没关过哪怕一秒钟灯。

不用再骗我自己了啊。我啊,是混蛋,我活该。不管别的,你自己做的啥你自己不知道吗?可是啊,我还有最后一件事没处理好。我再信不过任何人。也许在没人的时候,我情愿选择在那跪一整天,两整天,一整年。

现在还有人同情我吗?没了吧。

时间啊,是单向的,有些事,一点都不能做错啊。

我确实装太久了,我知道是混蛋,但我扛不住了。想办法处理好最后一件事,我的心愿也就了了。

通宝推:方平,小科,赤之忤逆,再闻鸡起舞,empire2007,很高兴,铁手,海峰,风雪,心的方向,白玉老虎,胡一刀,审度,花棍舞,
作者 对本帖的 补充(1)
家园 他麻痹,我等到43了,依旧独身一人。猪镕鸡还没死。 -- 补充帖

他麻痹,我等到43了,依旧独身一人。猪镕鸡还没死。

我快扛不住了。爸妈的坟怎么办?2024.03.30清明前去看,坟快塌了。我啥都做不好,也没钱。这一点该做的事情都做不好。

隔快3年了,回过头看,我真他妈不争气。恶心。

要疯就疯吧,算有个痛快。让我保持一定理智,让我痛苦是什么情况??

最后一根支柱也没了。我喜欢的女性,我希望她幸福啊,为啥会心肌梗塞?他妈发生了什么?

通宝推:菜根谭,
家园 改饮食习惯吧

抑郁症基本是土相星座的专利。

大凡得抑郁症的人,都是品行端正的人,也就是没有不良嗜好消耗体内能量的人。

改素食,减少进食量,尤其不要在晚上进食或过多进食。

可以根据自己的情况,增加一些辅助活动。

抑郁症,根本不是病,是能量的过山车运转的不协调。

家园 胡说八道
家园 你别急

看姚晓蔓怎么说。

家园 赶紧去医院吧,药哪能随便吃!

两针疫苗都打完了,还等啥14天

真倒霉了在医院感染了国家管治,还论啥添麻烦

知道自己病了比憋着要好,赶紧治,别等!!

家园 诚实的面对自己,完全的投入生活

生活本来就是一场梦,自责悔恨都无必要。

诚实面对自己,是真实正面的生活的开始。

人来到这个世界上,赤条条来,赤条条去,生命中唯一可以确定的就是,死亡一直与我们同在。

财富名声金钱爱情,都只是幻觉,面对人生最终命运时,这些都带不走,都是幻觉而已。

世界上个人唯一可以确认的就是,I am (我在)。父母爱情都是因缘,世界一切因缘而生,因缘而去,放开我执,诚实的面对自己。

既然早晚我们都要面对死亡,那又何必匆忙。

清楚死亡始终与我们同在,会能更好的面对生活。苦难是升华的台阶。

读读心经吧,也许会有所启发。

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