主题:【原创】宋氏形意功法演示 (三) 力丹旋跨(连接公开 提供下载) -- 热血龙魂
疑问:魏春老师是用肩打的呢,还是张源侠经常提到的心意六合中的膀打?
非常感谢
哈哈哈哈哈哈哈
不说不笑不热闹
我觉得魏春先生的步法很巧妙,可惜视频中下盘入镜少些,我感觉魏先生的右腿是插到了对手的两腿之间,挤住了对手,同时也便于自己发力。
魏先生接触对手的部位是手臂,如果用肘尖的话,这样的力道打击,对手的肋骨可能会有问题了。
还有,魏先生进步的时候,左手有一个防护动作,就是阻止对手的肘部回击,看不清楚,是否用左手在对手的肘部拍击了一下,还是简单地预防了一下就行?
发力的时机如何掌握呢?是要体会到对手要撤步的时候发力呢,还是你打你的,我打我的?我觉得要摔对手,就等他撤步的时候发力,要打对手,就等他冲过来的时候来个二力相加。不知道对不对?
自己不明白的地方太多,但是很有兴趣,希望龙兄多指点。
辛苦!鲜花!
视频看过,感觉两人接触时,魏先生是用腿别住对手,左手挡住对手右臂(着力位置在对手上臂靠近肩膀处),重心前倾,依靠肩膀和右臂的力量将对手击倒。不知对否。
魏师叔用的是丹田抖炸之力,把自己象箭一样射出去,在接触对方的时候,爆炸。
哪一点接触,就在哪一点释放这种爆发劲。
因为“力丹旋胯”开发的是丹田和腰胯的劲力源,所以特意请师叔做了个不用手臂的发劲动作。就是让大家体会到劲从内发的感觉。
左手那一拍是为了“叫”僵对方,拍的是肘,但把对方的上半身都叫僵了,再加上丹田爆发出的大力。所以对方冲过来的快,飞出去的更快。
丹田劲练出来,除非对方在综合素质上比你还强,否则他就像一个靶子,靶子的前进后退,对子弹的力量和速度而言,没有任何意义。
力丹旋胯,练的时候是以胯带动上身左右慢慢转动,看起来并没有什么神奇的动作,但用起来却有惊人的效果。左右转胯,平时可以用来活开胯关节,将与骨盆连接的三个传动部位锻炼到,那就是左右股骨关节和尾锥部分。这里活开了,身法才能灵活。身法灵活,对方来拳也好,踢腿也好,自己才能躲得开,攻得上。
这个演示突出表现出内家拳“化打和一”的特点,大家要好好体会。转胯闪身,左手拍对方来手,这个动作不仅是化开对方的攻势,而且为自己的反击蓄势。上步近身,贴近以后,丹田发力,胯一转,用肩膀将对方打飞。此时平时通过转胯练成的用力习惯就发挥出巨大的威力了。呵呵。
如果和对手体重相差太远的话,是否会吃亏呢?