主题：【原创】挑担和劳动技巧 -- 铁手
当年一个村有大车也是不错的。
牛越吹越大了，挑100斤能跟200斤比，你现在连续走十小时，看看能走多少里路。
不要说几十年前，就是现在重庆、成都等山地城市的周边，很多棒棒干的就是这活，走平路算什么，挑上山的都有。
真正接触过、参与过最基层劳动人民，和只看看报告就以为了解民众的人，差别就像天差地。
挑的时候，用的叫葱担。圆三棱状，木制的，两头是很尖锐的铁，能一下杀进草头里。
草头用稻草搓的绳子捆扎起来，一担湿草头，150斤左右，捆扎的时候，要看自己的气力，气力小的就捆的小些，大的就捆的大些。
稻子打下来，就是稻谷，如果打完第二天天气不好，就要装进装过碳酸氢铵或者尿素的蛇皮袋子，挑回家，这个时候用扁担，我们的扁担买的都是特别粗竹子剖开制成的，这个湿谷是最重的，一担差不多200斤。
至于挑担抖起来，可以做个受力分析，抖起来朝下运动的时候处于失重，肩膀受力小一些。朝上运动的时候，靠扁担要回复原状的弹性，也是能省点力的，但处于超重状态，应该还是比正常沉。
那是生产队里老一辈男人们的光荣往事，被人反复拿来说，但我之前不确定挑多少斤？
这些人都还是平原地区普通干活的农民，码头专业挑夫还要历害，挑400斤的大有人在。
我还看过怀7-8个月孕妇扛水泥卸车的，也听说过土匪扛了个女人被骑马追了100多里把女人奸杀了呢（备注：开始抢两个半路丢掉一个），这人因为力大无穷一人敌8人被剿匪司令开恩不杀......
力大的人很多的，后村一小子从小力大后来成了全国冠军，我要是说也他名字你就能精确锁定俺的地址了，嘻嘻
没有挑担经验，也就没有意见。只是这几天正好看到有人讲射雕英雄传里郭靖看黄药师和欧阳锋斗乐，最后通过挑担子来领悟，觉得似乎可以放这一下。
再听一会，忽觉两般乐音的消长之势、攻合之道，却有许多地方与所习口诀甚不相同，心下疑惑，不明其故。
好几次黄药师明明已可获胜，只要箫声多几个转折，欧阳锋势必抵挡不住；而欧阳锋却也错过了不少可乘之机。
郭靖先前还道双方互相谦让，再听一阵，却又不像。
他资质虽然迟钝，但两人反复吹奏攻拒，听了小半个时辰下来，也已明白了一些箫筝之声中攻伐解御的法门。
再听一会，忽然想起：“若是依照空明拳拳诀中的道理，他们双方的攻守之中，好似各有破绽和不足之处，难道周大哥传我的口诀，竟比黄岛主和西毒的武功还要厉害么？”转念一想：“一定不对。
若是周大哥武功真的高过黄岛主，这一十五年之中他二人已不知拚斗过多少次，岂能仍然被困在岩洞之中？”他呆呆的想了良久，只听得箫声越拔越高，只须再高得少些，欧阳锋便非败不可，但至此为极，说甚么也高不上去了，终于大悟，不禁哑然失笑：“我真是蠢得到了家！人力有时而穷，心中所想的事，十九不能做到。
我知道一拳打出，如有万斤之力，敌人必然粉身碎骨，可是我拳上又如何能有万斤的力道？七师父常说：‘看人挑担不吃力，自己挑担压断脊。
’挑担尚且如此，何况是这般高深的武功。”
我觉得吧，和大地一样淳朴善良的陕北乡亲，是不大可能让北京来的高干子弟干这种重活的，没有讨论的意义。
你们真觉得有让他长时间干这种重体力活，等于变相侮辱陕北乡亲。
河友说得好。
真正的挑或者扛，最累和苦的，却是在搞水利或者深山里伐木。
搞水利，装的有湿泥、石块等各种各样的；走得是软软硬硬、坑坑洼洼、上上下下；冬天也都是汗流浃背，光着身子穿空棉袄，还得畅开怀，休息时再用稻草绳把腰一扎。
而伐木一钻进山里就是好多天，扛大木真不是闹着玩的，在没路的林子里走，非常危险的。
现在的一代，很难理解工人、农民和“知青”是怎么一回事儿，我们这些人也不愿意多说了，怕招人“嫌”。
但是，历史就是那样的嘛！
也许将来有一天，在战乱后，有些人会再补上这一课的。
我在海外，每当听到有人讥讽“跳广场舞”和打太极拳的老头老太们，并不觉得可笑，而是觉得“心酸”。
你们知道他们过去是怎么活的？你们知道他（她）们付出过什么？没有他（她）们的那些童年、少年和青壮年，你们能今天活得这么潇洒？
更何况，他们就是你们的父母和长辈，就是你们的亲人啊。
谁能保证自己一辈子里，就不会再吃苦了!
整天割草铡草轻松不 ？ 你算算一年能有多少工分 ？ 能吃饱你不。
整天干轻松活能干上书记 ？ 农民都是二傻子啊 ？？？
徒步十几二十公里对我基本没有难度，三五十公里也干过，就是腿略有酸麻。
某年某月的某一天，和一妹纸同去徒步，背了点东西又拿了写东西，加上端着姿势动作不够自然，差点撑不过两小时歇菜——丢人现眼了——后来妹纸莫名从了我，直到现在。
我寻思徒步最忌随意说话瞎激动，气息不调匀，会恶性循环。
万XX生于民国，江淮人氏，少时为匪，力大无穷。然其信守“兔子不吃窝边草”之规矩，作恶皆在远处，故乡人容之。
一日，万匪听闻西南百里外邻县地主家有二女，姿色出众。便心生邪念，踩实路线后，趁月夜入户抢之，一胳膊夹一人，夺窗而走。地主家丁骑马举枪追之，约10里地，万匪丢下一女继续狂奔。家丁紧追不放，然马力渐怠，路线渐生，失却匪踪。不几日，寻得另一女尸身，已百里之距。贼不打三年自招，万匪难免吹嘘此事，被乡人传为奇谈。
又几年，国共淮海大战，万匪被共军征为挑夫，以粪桶为掩护，内藏军火，军火沉重，故需要力大之人往返运输，战争结束后万XX返乡。
解放后开展剿匪运动，万匪榜上有名，剿匪袁司令（北伐革命军师长，失势回乡，有人望，聘为剿匪大队长）素闻万匪大名，要见识神力。时逢天旱，农田需汲水，乃设两部大车比赛抽水，一部为万匪用，一部为从乡中选四壮汉，约定万匪若胜则免其罪。四人大车如下图：
比赛自清早开始，乡邻皆来围观。两车奋勇抽水，一开始不分上下，及至小晌午，四人车就已蹬不动了，袁司令又挑四人换上继续比赛，万匪见状，暗思今日难免一死，遂大喝一声，双手双脚用力把车轴蹬断，水车散架，比赛中止。
袁司令叹道：“奇人奇人，天生神力不可杀，今天饶你一命，以后不可再为非做歹。”
从此后万某某改邪归正，娶妻生子，平日里沉默少语，俨然一普通农村大爷，因其有过传奇过往，亦无人敢揭其短。
这就是常说的“新社会让鬼变成人”吧！但我更愿意相信“以道莅天下，其鬼不神”，天下有道时，神奇的事就少。
90年代时，我哥给当时已80多岁的万xx家盖平房回来讲了这个故事，第二次听到这个故事的口述人是当年亲历水车比赛的八人之一。
我这扁担都是竹子做的，一种是直的，一种是两头带弯钩的。
像上面第二张图，我们一般叫杠。比较硬。
鸡叫两遍一般冬夏不一样的时间，大致在早上的4-6点左右。给你取中间数值就是4个小时走完你说的76里38公里。现在给你换算一下，38公里4小时走完，那就是1小时走9.5公里，也就是每秒走2.64米，一般正常的人一步0.5-0.6米，合1 秒钟走4.8步，这还是挑着100斤货物的情况下。
再来看一组数据，国际马拉松是42.19公里，最好成绩大概是2小时，也就是每秒5.86米。
现在对比一下，国际马拉松最好的水平每秒5.86米，你说的那个是2.64米
国际马拉松选手那可是最轻装，最好的路，最好的鞋，你这可是挑着100斤的货，走在一般的路上，穿着粗布做的鞋。
另外，世界田径100米是10秒，一般人正常跑比较快的速度是20秒，40秒是正常小跑，记着这个是短时间短距离，如果是长距离长时间的马拉松，世界最好成绩也是2小时开外，每秒钟5.86米。你这挑着100斤走路的速度都快赶上马拉松最好成绩一半的速度了。