五千年(敝帚自珍)

主题:【野狐禅】癌症三两事——答喜欢君 -- 水风

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家园 妖道纯是忽悠,您别当真

减肥其实就是一句话,要把食物的摄入量降到消耗量之下。

只不过大家既舍不得口腹之欲,又怕劳筋动骨的,所以想要减肥,短时间内没问题,时间长了,还是坚持不下来。

所以妖道认为,减肥其实改变的,不仅仅是一个人的饮食方式,而是生活方式。文雅一点,就是劳其筋骨,饿其体肤;说白了就是自己给自己找罪受。但是如果这个罪能够让我们更健康,更长寿,更加高质量的生活下去,为什么要依恋那口腹之欲和懒惰的沙发呢?

您说是吧?

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