主题:《士兵突击》 与做腹卧撑 等 -- 东方28
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😠你这专业的来欺负我们业余的 水风 字29 2007-04-14 22:24:55
🙂【原创】100公斤15次,不需要保护。。。 罗尼 字40 2007-04-14 23:19:27
😏呵呵 1 水风 字207 2007-04-14 23:30:51
😄在背上加两块20公斤的杠铃片或者叫MM坐背上作俯卧撑
😜小小改进一下 MacArthur 字87 2007-04-15 12:43:59
🙂你在米兰就是这么练得吗? 辛亥 字39 2007-04-15 01:42:36
🙂不行吧,在皇马可以,而米兰是好男人俱乐部 燕庐敕 字82 2007-04-16 05:40:49
🙂每天加一个,到一百个很快! 山远空寒 字0 2007-04-14 21:19:43