主题：【原创】在日本的温泉旅馆泡温泉 -- 梁东

日本人喜欢泡汤。这个汤可不是咱们喝的那个汤，而是热水的意思。日本的温泉很有名，凡是来日本的，都要亲身体验一下。

通常在日本泡温泉要去温泉旅馆。全日本大约有7.5万家温泉旅馆，分布在2600多个温泉区。

不要一说起在日本洗温泉，眼睛就亮了——不要看别人，就是说你呢！别笑，知道你在想什么——久负盛名的“男女混浴”嘛。

其实远没有你想的那么风光旖旎，日本的绝大多数温泉还是男女分开的。

2007年元旦时候来度假，泡过两个温泉，一个是在富士山脚下的山梨县河口湖；另外一个在歧阜县的下吕温泉。

泡温泉，在日本叫“风吕”，和咱们传统的泡澡是不一样的，泡温泉不是洗澡，相对来说性质上更像游泳——如果说原则那只有一个——必须干干净净才能进去。

如果专为泡温泉，日本的温泉旅馆一般住一晚就可以了，温泉最好的方式是洗三次：晚餐前一次，睡觉前一次，第二天早上醒来一次；这样的安排是有讲究的：晚餐前开胃，临睡前安神，早起后清醒。

日式的温泉旅馆，每天的营业时间是下午三点开始。如果你来早了，也不能进房间，要先在大厅等候；退房的时间是上午十一点。

温泉旅馆的费用是住宿费和餐费（一顿晚餐，一顿早餐），住宿费用是按人头算的，不过某些旅游旺季，一个人是不被接待的。

一般温泉旅馆的温泉是免费的，除非你要按钟点包场。可以提前预约在某个时段包场，一般来说包场的温泉多数是木桶，也就能同时供两三人使用。包场的费用也不高，一般一小时1000日元左右。通常一个小时的温泉足够了，因为水温较高，再多了身体会吃不消的。

温泉旅馆入住后，工作人员一般要先和你确定晚餐时间，这一点也是让我惊讶日式温泉旅馆细致的服务安排——一方面是通知厨房提前做好准备；另外一方面，如果入住的是和式房间，服务员会在你用晚餐的时候来帮你收拾房间，并帮你铺好被褥，既能很好的为你服务，也绝不会让你有被打扰之感。

第一次温泉多数在晚餐前，洗掉一身的旅途疲惫，然后神清气爽的去用大餐。

下温泉之前，一般要先换好旅馆准备好的和式睡衣。我去的温泉旅馆备有一个泡温泉的专用口袋，里面有毛巾、牙膏牙刷、一次性剃须刀，也不知道是不是特殊化。换好衣服，穿上拖鞋，提着小袋子，去泡温泉吧！

有些较大的温泉旅馆提供的是温泉池，有些温泉旅馆提供的是较小的温泉木桶，不过在下温泉之前，清洗都是泡温泉的第一步。

更衣室内有小篮子，将自己和式睡衣脱下来放在里面，拖鞋也要脱在这里。

温泉池旁边都有淋浴。为什么这么矮啊？是这样，日式淋浴是坐着洗的。男部淋浴位更像女性的梳妆台：镜子、梳子、剃须刀、牙刷、牙膏、洗发香波、沐浴液一应俱全；还有一个专门的塑料小凳，小凳中间有一个小洞——不要胡思乱想——是为了方便拿起；从节水角度考虑，淋浴出水是按压式的，一次出水量有限，需要不断按压，为此还备有一个脸盆，为大量需要用水冲洗时准备。

在淋浴这里是叫洗澡。冲洗干净之后，要记得冲洗一下小凳子和脸盆。从我的一个日本朋友那里学的，冲洗干净小凳子和脸盆之后，将脸盆翻过来放在地上，再将小凳子面朝下放在脸盆上面，表示这个位子现在没有人使用。

现在可以下温泉了。

洗澡用的毛巾可以放在旁边，也可以顶在头上，这一招在冬天洗露天风吕时比较有用，但是不可以将毛巾下温泉涮，更加不能在温泉里打上香皂搓毛巾，切记！

温泉就是泡的。因为有些温泉的水比较热，所以下去时要慢，先脚，然后小腿，然后大腿，慢慢下，最后到肩。中间过程自己可以根据身体感受情况暂停或站起适应一下，不要勉强。

静静的坐在里面，基本上连往身上撩水的都不多。会不会气闷？不会的。日本的温泉通常会修在一处风景比较好的地方或位置，所以温泉在日本就是泡在热热的、有营养的水里看风景。这也是那么多露天风吕最有吸引力的地方了。

有些温泉的水温很热，一般泡五到十分钟就要站起来凉爽一下，多数温泉都会有提示板提示，告知二到三次比较合适，同时还提示高血压、心脏病等一些病症不适宜泡温泉。

由于温泉中含有很多矿物质，泡过温泉之后身体会有滑滑的感觉，所以通常会再冲洗一下，有些温泉会有专门的淋浴间——站立式的，供快速冲洗然后就撤退用的。

日本的很多著名温泉推出冬季的露天风吕活动，让没有洗过的人觉得寒意大增。其实冬天的露天风吕算不上是对意志和身体的考验，一般人都可以，而且感觉很不错。

比较难的是下温泉之前有些冷，所以很多地方会设置两个温泉池，一个在室内，一个在露天，让大家先在室内将身体的温度提升上来，然后就可以大摇大摆的去露天的温泉了。即使在露天，热热的温泉里也不能久待，需要不时的露个头凉快一下。那丝丝凉风吹过热气腾腾的皮肤，感觉就像酷暑站在空调下一般。

相比而言，山梨县富士山河口湖的温泉旅馆风景更好，在房间内就可以直接面对窗外的富士山，露天温泉也是正对着富士山，风景是没得说，只是看来看去就是一个富士山，所以一天足够了；

【原创】几张富士山

歧阜县下吕温泉是日本三大温泉之一，知名度极高，附近还有个世界文化遗产——合掌村，里面的建筑和文化很有日本文化的传统代表性（对，那个著名的青蛙神社也在这里），我们住在白桦旅馆，温泉和风景都一般，不过大餐——真正的大餐——真是好，那个烤鱼（当地特产），还有牛肉（也是当地特产，对了，这里的飞騨牛肉非常有名，火锅和烧烤都非常棒），一想起这个，哈喇子就忍不住嗒嗒的了...

合掌村

大餐

说两句日本温泉的男女混浴。

某些温泉旅馆有男女混浴。不过就算你是男性，在里面未必觉得舒服：要求要用浴巾包裹身体，目光不可直视异性——通常限制男性。

和你说说一个日本朋友的遭遇：

一次他去洗男女混浴，碰到一个大妈。他很规矩，但大妈有些不拘小节，解开浴巾开始大洗特洗。朋友实在不可忍受，侧着头悄悄和大妈说：

“您能不能，这个，稍微，注意一些...”

大妈毫不在乎的摇着胸前已经泄气的口袋“怎么，你这么大了，还没见过？”

日本朋友落荒而逃，至今心有余悸，不敢下男女混浴的温泉。

• 谢了，本想简单说说泡温泉