主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号

白天，昨天认识的大哥给我电话，说比赛回来要请我吃饭。挺实在的一个大哥，准备过些天去意大利比赛的。昨天看我这么崇拜他，当时就想请我吃饭，我说改天好了。

我说过几天我们给你饯行好了。我想过几天召集队里的人一起跟他吃顿饭，顺便取取跑步经验。

今年跟往年不一样，大家都没有时间聚到一起，所以，虽然说今天是约定的集体训练时间，但是到场的只有我一个人。其实，从去年开始，我就享受独自跑步的乐趣了，虽说五六个人一起跑气氛不错，但是真要去把握自己的身体，还是独自跑比较容易找到感觉。大家一起跑，适合对自己还没有信心的新手，或者就是监督自觉性不强的老手。呵呵~

驾驶技术，其实就是在不同路况下控制车辆的技术，马术，其实就是在不同情况下控制马和人的和谐平衡。而长跑呢，其实就是不断地开发自身的潜力。记得第一年训练的时候，我为自己居然能连续跑完8000米而得意，为自己居然在短时期内能连续地跑完2万米而惊异：我居然能跟玩儿似的跑完2万米！！！而且，只要你想，谁都可以的。当时我们队的每个人都是新手，大家都在同一起点训练，结果，我们都同时开发了各自的潜力：仅仅是经过十来次训练，我们居然都能轻松地拿下2万米！

当时，这对我，对我们每个人，都是极富震撼力的。身体的潜能到底有多大呢？至少在开发耐力跑这点上，我，到底能跑多久？这是一个有待于去发现的问题，而且，只能通过自己去发现，只能通过自己不断地跑步中去寻找答案。这又回到了那个古老的话题：发现你自己！几乎在任何一个领域里，我都得到同样的鼓励，是的，发现我自己。

今天的一个小时，跑得很轻松，越跑越快了，应该跑了1万2左右，看来，经过前两天的训练，身体的细胞们找到了和谐步伐的感觉，有秩序了，不互相打架了，所以，只出了一点点的汗。感觉很愉快。

不过都是顺着一个方向跑，因为，跑道上的人太多了，逆行会打扰别人。

今天不用喝什么了，先回窝再说，在路上，买了几只橘子，和几斤葡萄。还是秋天好，水果丰富。