主题:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
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复 哈哈晕~
体育馆里据说人流量最多一天可高达万余人。里面有很好的教练和多种选择。造诣高的或者天赋好的教练的课程,多是拉丁舞或有氧操,会把其他的教练吸引过来和普通健身爱好者挤在一起蹦蹦跳跳。
学校的生活太沉闷的时候,到人口密度高的地方,享受音乐和舞蹈,确实是很惬意。
您说长跑有朴素有味道,很想分享一下您的体会。也许我就多些动力而少些偷懒了。
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😄多宝之地又是~~哈哈藏又砸出一模一样的~ 大懒虫1号 字18 2007-08-22 00:40:22
🙂赶紧传授一些心得啊。以前跑过3000米,是为了改善体质, 1 keepwalk 字172 2007-08-22 00:09:20
😄哈哈晕~ 1 大懒虫1号 字327 2007-08-22 00:34:24
🙂Lund 这边有个很好的体育馆,在瑞典也是享有盛名的。
😄好的,我会坚持训练并写日记的,写的时候顺带跑点题就是了~ 1 大懒虫1号 字0 2007-08-22 00:54:55
😁MM太客气了。您这是创作加健身加挑战自己,我只是 1 keepwalk 字66 2007-08-22 01:19:21
😄呵呵要有决心,你还是跑吧,当拉拉队员和运动员的的感觉 大懒虫1号 字120 2007-08-22 01:44:38
🙂mm好牛啊 老规矩花一遍 1 池塘中的雨滴 字78 2007-08-21 23:50:05