主题：【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记 -- 大懒虫1号
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复 这点有待商榷
她是等体温降下来才做的，应该基本上就是汗收了吧。而且水温比正常偏低，也应该不是完全冷水。忌讳刚运动完，就洗冷水。
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😜跑步的时候上衣自由哈，有领子有袖子的会弄得跟打高尔夫似的 大懒虫1号 字0 2007-08-27 06:59:58
🙂这点有待商榷 10年1剑 字167 2007-08-26 11:37:55
😜佩服，凉水冲头~问一下，多凉的水，冬天吗，哈哈~~ 大懒虫1号 字57 2007-08-26 23:16:56
🙂懒虫的方法问题应该不大。
😄正解！同时忌讳刚运动完就泡热水澡或温泉~ 大懒虫1号 字0 2007-08-26 23:15:02
🙂冲凉是不会感冒的 酸酸 字128 2007-08-26 16:56:01
🙂哈哈，周末也不休息，这那是大懒虫啊。 voiceboy 字0 2007-08-26 09:22:11
🙂长跑是好运动，可惜我是重度平足 周大官人 字0 2007-08-25 07:59:27