主题：【原创】跑，还是不跑，这是个问题 -- 铁手

看 大懒虫1号写的跑步帖，大懒虫1号:【原创】享受马拉松——懒虫的2007年马拉松训练日记，看着看着，有些动心了，也想跑跑看。一天到晚的坐着，没什么运动，感觉上胳膊脚的都不怎么利索了。得运动运动，更何况当年买的跑步鞋在用过几次以后一直没怎么利用。没想到，我这一运动，把自己变成了“僵尸”！

话说那天动心了想跑步，说动就动。傍晚时分，就雄赳赳气昂昂的出发了。没有操场，就想打公园的主意，顺便看看以前对墙打网球的那个地方有没有人。慢慢跑到公园一看，人居然很多。大部分的人是在那里玩棒球或者是美式足球，还有很多小孩在小孩区那爬上爬下，挺热闹。感觉劲头又足了一些，毕竟那么多人在锻练嘛。

绕着公园跑了两圈，神清气爽的。感觉还不过瘾，想想大懒虫一跑就是10几个公里的算，自己好歹也得跑个几公里，才算是跑步吧？于是就开始绕着街区东窜西窜的，一边记路，一边看风景。好久没在这些街区上走路了，很多房子看上去也很有特色。一边跑步锻练身体，一边还有机会欣赏环境，多好。很快就开始气喘吁吁，想起以前跑步时候所谓的那个难关，忍了忍，也很快就过了，然后开始出汗。出汗的感觉真是不错，累管累，但是觉得身体舒畅了很多，身体似乎也通了很多。感觉好，就想多跑一点，而且，也想看看自己到底能够跑多少，怎么样也算是对自己的一个小小挑战嘛。然后继续跑。跑的终于受不了了，然后回去。

腿有些酸，还好，晚上睡觉的时候有些不安稳，大概是脚酸的缘故。第二天早上起来，腿还是有些酸，但是觉得还是可以继续跑。结果到了下午回来想继续跑的时候，发现大腿有点抽筋的感觉，就是一用力的话，腿就抽的痛的厉害。想歇一歇，又觉得实在是不好意思，毕竟才跑了一天，有点让人笑话，这可不好。况且，说不定跑跑还会把前面的酸给疏通了呢。

于是继续跑，还是跑一样的路程。一开始腿是痛，不敢放大步子，也不敢用力跑，跑了大概三分之一的时候，觉得腿上的酸可以接受了，用力不会再有抽筋的感觉了，就放开了步子跑。跑完了，觉得还是很爽，虽然腿是酸的很。晚上睡觉，腿依旧酸痛。

然后早上起来。我就变成了“僵尸”！下楼梯的时候不能曲腿！上楼梯的时候不能弯腿，否则大腿必然象抽筋一样的痛。只好直上直下。不知道的人还以为我是在练功夫。我不知道别人是怎样的。酸痛的程度，我是大腿比小腿厉害的多。也许是跑步的姿势不对？还是大家都是这样？

今天只好不跑了。明天是不是要继续呢？