五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】中国古代士兵的行军速度 -- 任爱杰

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家园 个人感觉连续负重20kg徒步日行30公里很难!

以个人经历感觉如果负重20公斤连续徒步而能保持日行30公里是比较难的。

首先说明我个人身体素质与体力在周围人中算是很不错的。1000米成绩3分钟,曾空身徒步两天上下峨眉山(上山90华里,下山120华里)。我想现代军人肯定比我强很多,但与明代军人相比,我的体力耐力应相差不大(现在人吃得好啊)。

以我最近的一次徒步经验来看。山地上的马道,40公里左右,负重5公斤,一天徒步7个半小时,中间休息半小时。到达目的地时非常疲惫,最后5公里上坡山路几乎是以散步的速度在走,太疲劳了。经过很好的休息,第二天负重5公斤徒步山路10公里仍觉疲劳,后来近10天中感觉疲劳累加。连续半个月的出行,回来后很久才完全恢复体力。可见,即便经过很好的休息与食物补充,这种连续疲劳仍然会积累。很难想象如果我负重20公斤是否能一天徒步30公里(个别强悍的猛驴除外)。即使可以,我相信也很难保持这种速度长期连续行走。更何况古代军人行军时必须保持必要的作战体力,而且不可能有我们现在良好的食宿条件,所以我个人感觉任兄提出的日行百里的说法很勉强。

记得看过一期探索与发现,据西方科学家研究,人类是现存所有哺乳动物中最善于长跑,耐力最好的。

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