五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】魔女和醒酒汤 -- 萨苏

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家园 午飯後喝熱紅茶(不加糖)。

晚餐盡量只喝排骨蔬菜湯。

這個是我保持90多磅的方法。

容易MM可以試一試。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
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