五千年(敝帚自珍)

主题:还愿---肾结石--送给不做饭的兄弟 -- 虽远必诛

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家园 作息时间倒不必强求,假如那边完全弹性时间的话

只有保证睡眠时间和质量就行。嘉木也许不清楚,人睡眠习惯也分云雀型和猫头鹰型的(俺小时候尽自学这类乱78糟的常识)。

这个你看看 外链出处 其实科学的研究也有,更准确的俺就不找了

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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