五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】一小段心意功夫的演练 -- 一军

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家园 我看了

您地盘里那位太极老者的视频是董英杰,和其子董虎岭都是一等的高手,拳架膝盖以上都是万里挑一,可惜晚年都是座了轮椅,虎岭同志更是掺遭截肢,何也?即使高手也有不得法的地方,用功再猛,就成七伤了,所以,练拳不仅是健身,弄不好也会伤身体。

至于咱们的争论,或者叫探讨,或者叫我单方面的叫嚣也好,主要还是针对膝盖以上的,目前,您的练法,应该不会座轮椅,但是勤下功夫苦练再盲目模仿的话,晚年就难说了

再说腰腹至胸口这一截,看看董老的视频,是不是空空如也,全部涵空,可有半分挺胸叠肚?古人说内家拳,说胸口,多用一个涵字,中国文化的魅力就在此,细细品位吧。

再者说,董老的行拳,一招一式,法度森严,套路可以自己换,但是每一招单式肯定是要有规矩,我说的规矩不是说手放哪脚放哪的规矩,那是外型,到不是最重要的,最关键的还是那些简单的要领,前面我已经说过了,而且这个是个练家子,师傅都会强调的,实际上,练拳没有秘密,就那几段字,真正能让老师讲解明白了,就够用了。

功夫,首先是物质的,是形体的东西,然后才是意念的东西,最怕的就是一上来就意念为先,那就是工夫不够意念来凑了。

我说的形体不只是外型,内在的身体的控制也是形体,只是外型上看不太出来而已。

含胸收腹敛臀,两肩里根两跨里根极力抽住,护肫等等等等,都是为了达到通过外型的调整把身体内在的位置都摆放到位。

您所谓的鼓吹内劲一类,没有这些,就都只剩鼓肚子了。也有这么练的,一般是配合铁布衫,金钟罩的,您要是好那口,咱们另论。

我又看了一段您的视频,感觉脚上还灵活,应该舞蹈功底不错,舞蹈和武术有相通,主要在艺术这一段,如果找明白路子也能练。

归根接地,还是一句话,神功不能基本靠想,规矩不能全靠自己,否则前有义和团,后有那什么。。。。。。走的远了

胡言乱语,不算争论

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