五千年(敝帚自珍)

主题:【求助:长肉的东西 -- 熊猫

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家园 8年里我长了30多斤~~我很有发言权~

最关键,最关键是晚上,吃完晚饭到睡觉前这段时间你是怎么处理的~~

答案是,吃甜食,各种的甜点心敞开了吃~~~吃饱了就睡觉~~

俺有一段时间这么做,花了3个月,让自己长了10斤,罪过啊罪过~~~

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