主题：小河沿－－治疗堂－－踝关节扭伤 -- 虽远必诛
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功能受限很明显。
想要绷直脚背几乎不可能，想要像最后那段小电影那样用伤脚画字母也非常费劲。主要就是踝骨上方感觉非常紧－－就是你给的图例里面前中两处韧带的地方。
走路，上下楼，只要速度不快都还行。
现在怎样开始机能恢复呢？
踩小枕头是不是也是现在开始，还是再过几天？
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🙂谢谢指点 闲茶 字0 2009-06-15 18:28:20
🙂今日烦了，买来一个运动员用来护踝的小玩意 1 燕庐敕 字72 2009-06-12 02:59:52
🙂早期，短时间用可以，别用的时间太长 1 虽远必诛 字111 2009-06-15 02:46:56
🙂现在肿已经消了80％了，但是正如您说的
🙂老燕，脖子如何，脖子如何，请回答，请回答？ 虽远必诛 字0 2009-11-27 02:06:15
😁看来这个向外牵拉还是很有效的 1 燕庐敕 字171 2009-11-27 17:31:06