五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】(原创)一个躁郁症患者的自述00 -- 吴佳

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家园 呵呵

生活中我是一个喜欢笑的人 走到哪都愿意笑声一片 不管我自己多大的糗事烂事,我总会喜欢用另外一种语气效果说出来 笑啊笑的 很多事情慢慢就淡了 真是这样 我感觉这就是笑和哭的区别

哭和压抑只会让你心里面那扇窗发霉 与个人来说 哭比笑舒服,可就是倒霉了身边人

我以前,是一个非常喜欢哭的人,记得初中时老师偏心,硬是为另一个做错事的同学撑腰,我在办公室哭的一塌糊涂,回家后,控制着不哭,跟家里说事情的经过,老爸没等听完就问,是不是当时就哭的稀哩哗啦了?

我很惊讶,问老爸,你怎么知道啊?

咳咳

后来渐渐的,工作后,开始也哭,但是渐渐的,哭的次数越来越少,有时甚至想,自己是不是,不会哭了?不得不去找一部感人的小说什么的,看一下,哭一点

其实,现在,渐渐的明白了,哭也是一种的放松,特别是在亲人面前哭,那是因为知道,这里是一个安全的地方,是自己可以完全放松的,将自己最薄弱的地方显露出来的地方,嗯,是可以将委屈释放的地方,是心理上的另一种安全感。

但是渐渐的大了,在社会上,能够提供这种安全的环境,越来越少了,有的人不懂得如何转化,就会压抑在心理,慢慢得,就会发酵。

你说得,用笑来转化,是一种很不错得方式,任何事情,其实都有两面,锻炼自己看到另一面,而不是沉浸在让自己负面情绪得一面,也很重要,呵呵

其实,天塌不下来,没有过不去得坎儿,而迎着困难走过去,需要很强悍很强悍得内心

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