五千年(敝帚自珍)

主题:坐姿---送给老燕和中间派的您 -- 虽远必诛

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家园 非常感谢虽远大夫!您真是高手中的高手!

第二张图片的姿势却是以前没有被推荐过,但操作性很强,一定会坚持运用。但第一个推荐姿势却是忽视淡忘了。第三张图片看不了,待晚上回家用3G网试试能否显示。

追加一个问题:对这种顽固性的肌肉发炎问题,平常坐卧行走需要注意些什么能减少它的复发频率 或 降低它的疼痛程度?

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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