五千年(敝帚自珍)

主题:【整理】《阅微草堂笔记》中关于武术的几段记载 -- 重重无尽

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家园 说得好,腰和膝是初学者的大问题,能正确的告诉学员并纠正学

员腰膝位置,运动轨迹的老师才是好老师,不然拳没练到身体还伤了。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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