主题：【原创】铲雪太极 -- 捣蛋鬼狐狸
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复 【原创】铲雪太极
老兄总结的好啊。我这几天铲雪的时候，也是时常在体会怎么能用上太极的劲路。补充一条：
端着铲子向前铲雪的时候，要沉肩坠肘松腰胯，让腿部的力量能通过腰胯，沿着脊椎上行，通过肩臂，带着沉劲传到铲子末端。这样能保证每一铲都比较有力地从雪下边插进去，铲起一大铲雪来。
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🙂有些地方的雪，snow blower是弄不到 orchi 字123 2011-02-03 18:11:13
🙂说的很好，是这个意思 南山南 字0 2011-02-03 15:20:22
😁天呢……好吧，就照你说的练！ 喜欢 字0 2011-02-03 12:01:40
😄好，学以致用
🙂同意，谢！ 1 捣蛋鬼狐狸 字0 2011-02-03 18:21:37
🙂新年快乐！新春吉祥！ 1 青青树叶 字0 2011-02-03 17:24:55
😁给树叶拜年，新年吉祥！ 重重无尽 字0 2011-02-03 18:14:53
🙂再这样的雪，我明年要上机器，老腰受不起。 拿不准 字0 2011-02-03 10:25:06