五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】闲话67 :自带干粮的五毛 -- 井底望天

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家园 不理解为啥要天天喝奶

中国疾控中心的建议是普通成年人每天250ml(1杯),孕妇,青春期少年,50岁以上妇女可以每天500ml,但要喝低脂的。喝牛奶不要过量,更不要当水喝。

饮食最重要是均衡。我对目前中国家长拼命给孩子喝奶的行为感到十分不解,牛奶又不是主粮,不知道他们为什么坚信孩子长期天天喝奶一定一定就是对孩子好,谁给他们的信心?而且还不喝新鲜巴氏奶,都喝各种广告词光鲜亮丽经过深度加工的配方奶粉冲泡出来的“还原奶”,到底咋想的?

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