以前我还控制饮食，现在是放开肚子吃，想吃啥吃啥，想吃多少吃多少，也不是天天练桩功，不过两三天会有练一次，就这样，减肥的效果出来了，估计是基础代谢率提高了。
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🙂羡慕！ 索伦 字34 2010-12-01 06:41:31
🙂强烈期待 2 xueyuan 字76 2010-11-30 20:24:57
🙂几个月的总结 7 长河落日圆 字434 2011-03-13 23:27:14
🙂见过我的人都说我瘦了
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