五千年(敝帚自珍)

主题:转:从苏联灭亡我们能够看到什么 -- wqnsihs

共:💬1001 🌺6757 🌵53
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 警告收到:)

我一天一顿已经持续了好些年了,身体很好,我只要睡眠时间充足,体力和脑力都会保持在一个充沛的状态。另外,每天吃得太多会影响我的大脑的灵敏度(跟我妈他们在一起住的时候就会有这种情况,一天三顿四顿的很丰盛,这让我感觉自己每天的主要时间都在“吃饭”中度过)。吃得少好处很多,生活非常简洁,高效,很多作业都是在吃东西前完成的。所以,我自己过,大多数都是1天1顿,有的是自己做,有的是外出吃(以前社交活动比较丰富,平均每天都有一顿大餐,后来就厌烦了,谢绝了)。不过,这样的生活,通常是过段时间我会非常想吃某些东西比如肉类蛋白质什么的,那我会狂补一顿,一口气吃两斤羊肉都可以的:))我妈说我的生活像野人一样。但其实跟我爹学的,他独自在家的话也经常如此,同时万幸地是还遗传了我爹的绝好体质。

所以我在想,是不是大家平时都吃得太饱了?

全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河