五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】四菜一汤 -- 小乐惠! -- GraceUSA

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家园 看我的

带盖子的不沾锅,倒油,别等油热,把鱼码在锅里,盖上盖子,煎。估计鱼煎得“定身”焦黄了,关火。等热气(油和水)在锅里自灭后,打开盖子,把鱼翻身,盖盖子,开火,煎第二面。煎好后,同理,别急着开盖。

基本没有油烟,但有些许带鱼的腥气,不过可以接受。

你地,明白?

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