主题：对付过敏性鼻炎的好办法----洗鼻 -- 网海

我家遗传性鼻炎，除了我爸，我们全家鼻炎，第三代几岁开始，鼻子整天就抽抽缩缩的。我的过敏性鼻炎，全家最严重，几乎无法熟睡的状态，几个小时就被鼻子憋醒了，半夜憋醒后，鼻涕连天，要好几个小时才能平复，重新入睡，那是无分场合地点（比如正在ooxx的时候，单位领导正在讲话的时候，半夜领导熟睡的时候）鼻涕喷嚏连天，一个时期我和领导分居睡觉,极其痛苦，每天无法休息好，工作没有精神，家庭也不和谐。试验了很多办法，吃了很多药效果都不好，只能改善，而且因为很多药抗过敏有副作用，打瞌睡没精神ED，都没法开车和工作了，后来找了熟人大连医科大学的教授，极其虔诚的请教，该怎么办，老教授指出，你这种情况只有洗鼻了。

所谓洗鼻就是用生理盐水从鼻孔中灌进去，盐水从口腔出来，完成了鼻子的冲洗过程，把过敏物质从鼻腔里面冲掉，为此专门改造了一个注射器，用了之后，效果极好，多年无法熟睡的我终于舒舒服服的睡个好觉，早上起来那种快感，舒畅感觉，无法用语言形容。我现在每天洗2次，睡觉前一次，早上起来一次。另外白天发现问题随时洗。

当然了只要不洗，马上就会犯病，虽然无法去根儿，但是基本没有副作用，能让我熟睡，能让我基本和喷嚏告别，我感觉很满足了。如果你也是一名过敏性鼻炎的患者，我向你隆重推荐洗鼻。

办法很简单，找一个大号塑料注射器，用烧热的锥子插入出水口，把出水口扩大，这样就不会有水流对鼻腔内部有很大冲击了。抽入水温在30度前后的生理盐水（不能用水，那样会因为体液的浓度差，造成鼻子里面很疼，对鼻炎是雪上加霜），正常站立头部微向前倾，张嘴口腔呼吸，然后用注射器把盐水缓缓从一边的鼻孔注入30毫升，这时候会从口腔，另一边的鼻孔流出盐水，同样换个鼻孔再来一遍，如果觉得不过瘾，就再来一遍。注意不要闭气，不要猛力憋气，喷嚏，呼气等，都会造成水进入耳朵，造成中耳炎。

同学们，让我们来洗鼻吧，对鼻炎患者来说那种快感无法替代。