主题：【原创】闲话训练强度 -- 热血龙魂
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复 解答火轮兄
感谢龙魂兄毫不保守。
1，三体式大约是什么样的？ 有参考图么？
2，走的时候的三体式和平时站的一样么？
3，从随意无式的状态下如何进到三体式？
4，记得以前说过三体式桩是要求单腿承全重。 后腿承全重？ 前腿怎么办？ 上身有动作吗？
望龙魂兄不吝赐教，呵呵。
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回复辫子兵老兄 热血龙魂 字216 2005-03-09 23:39:37
兄弟有一问 逆火轮 字213 2005-03-07 16:57:14
解答火轮兄 热血龙魂 字164 2005-03-07 20:06:59
谢谢，还有若干问
推荐一个介绍三体式的帖子 风满袖 字106 2005-03-10 08:52:03
我代龙魂兄答一下火轮兄 有拳 字148 2005-03-08 06:04:38
火轮兄如要了解龙魂所练的宋氏形意拳 有拳 字190 2005-03-08 05:59:21
小补充 热血龙魂 字336 2005-03-08 10:42:26