五千年(敝帚自珍)

主题:道家武功学习记 -- 长河落日圆

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家园 要是能视频教授就好了。虽不能往,心向往之。

请长河兄说一说,如果我们普通人也装摸做样自己站站桩,蹲蹲马步,会有强身健体的效果吗?

要是只能起反作用,那我还是到你们那里去请你的师傅教好了。

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有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

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