主题：【讨论】为什么形意、八卦、太极的练法这么怪？ -- 白羊王
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复 有新学问
应该都是一样的，只是叫法不同：
五对：
鼻对肚脐， 尾闾对足跟，膝盖对足尖， 中指意对，肘膝相对
三弓：
身弓：头与身躯连成一弓。
耾弓：两臂相连成一弓。
股弓：两腿相连成一弓。
一圆：身形姿势要有圆满整体感。
还有一些具体的要求，等我有空抄下来，大家交流。
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🙂我的理解 17 桃子甜 字417 2012-03-22 11:02:30
🙂送花赞扬 1 黄花2003 字130 2012-04-04 21:36:25
🙂有新学问 2 五磊山 字101 2012-03-23 05:48:42
🙂指教不敢，和你老兄交流一下
🙂看得出尊驾和尊师是有心得的行家 10 五磊山 字754 2012-03-23 22:58:36
🙂呵呵， 您谬赞了，不敢当啊。 10 桃子甜 字1525 2012-03-26 13:14:17
🙂把基本概念绝对化容易进入误区 5 山水天一色 字1548 2012-03-23 01:02:08
🙂同意。我觉得我们说的是一回事。 1 桃子甜 字0 2012-03-23 09:12:14