五千年(敝帚自珍)

主题:道家武功学习记 -- 长河落日圆

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家园 萝卜酒说内功(节录)内功不是咒语,根劲就是骨力

1、内功,动不动就说内功,知不知道内功是什么啊! 内功又不是咒语,就你有,别人就没有。西方拳击手身上的“内功”可不比这些人少, 虽然他们自己并不知道,但一但用出来很可怕的。

2、就算内功所向无敌, 练内功也从来不是个轻易的事情, 取巧想都别想。两害相权取其轻, 如果不能真实地宣传内功,我觉得还是多讲苦练的好, 只要注意别伤身就行。 象每天踢三千腿那种搞法很勇敢, 但是很难持久,不过有这个基础, 只要身体没出大毛病,将来一有明师指点,能更快“悟道” 。

3、内功是人的本能,一言蔽之就是放松, 放松之后有玄妙。 内功能把人的极限发挥出来,并非等于可以任意妄为。中国武术的内功含义非常广,力量只是内功的一方面。内功的最高境界近乎神仙术, 如何练习今天已无人知道,但是内功最基本的就是根劲和放松:放松之后出根劲, 有了根劲更放松。

4、内力是准确, 而不是光力量大。人其实也就是个箱子, 给个力就会动, 只要打得上没有不倒的。 比武不是比举杠铃, 平常人的力足够了, 打斗中要会用力才真能赢。 许多人到处宣称西方拳击手一拳有几百磅,那是无知, 是投降主义。几百磅是个什么概念啊!几百磅的杠铃放地上, 拉拉试试。 打斗中,一瞬间几百磅,一匹马也做不到啊!就算他真力大,有几百磅,也照打!燕青不也扑翻了任原。

5、太极拳处处讲根劲, 根劲其实就是骨力。 太极拳经曰:“力由于骨, 劲出于筋”, 还有“劲起于脚”、“节节贯通”之说, 就是讲的手上的一拳其实是从骨架上传来的腿上的力。手才多粗, 腿又多粗,拳击打半天倒不了一个, 内家拳只一掌一拳就能取人性命, 原因就在于此。 西方人为求这一招至胜,只知力大好用,却越练越蠢笨, 而我们的老祖宗真是太聪明了, 怎么就想的到。

6、……

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