主题：我爱跑步: 技术探讨篇 -- 庄户人家
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复 看了很受启发
兄台说得很对，我也是这样体会的。
关于呼吸，我一开始跑的时候有一定的节奏，但现在也没有刻意追求呼吸的方式，而是随意呼吸。我一般是腿部先觉得累，倒是没有喘不上气的感觉。
上网查了一下，游泳时果然也出汗！受教了！
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🙂我游泳从来不会觉得渴，经常喝水 晨池 字28 2012-05-07 04:47:22
🙂游的时候不渴 weilwl 字176 2012-05-08 01:05:07
🙂还是水平不够游泳太少的原因。。。 晨池 字134 2012-05-08 01:06:35
🙂太对了
🙂跑步会上瘾 1 钓者任公子 字67 2012-05-06 00:46:37
🙂跑步姿势还有这说法，我也恍然大悟了！ 芷蘅 字2 2012-05-04 16:42:47
🙂顶技术贴 26 myDday 字1901 2012-05-03 05:23:09
🙂NIKE至少比NB好 1 唐门凤去 字73 2013-11-17 22:01:18