五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】坐月子的缘由 -- 白鹿青崖

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家园 也可能是现代人不往这方面考虑原因。比如不注意下身的保暖,

特别是女性,大冷天还穿裙子。从人体保健的角度,下半身的保暖要比上半身重要得多。《人体使用手册》作者吴清忠的观察是对的,现代人无不忽视下身的保暖而身体受损。据本人有限的实地验证,本人包括能接触、实验的人,其腿部外侧的胆经都有问题,只要按胆经在脚踝处的主要穴位丘虚,还没哪一个不喊痛的!结果是身体受寒埋下隐患,时间长了,加速衰老和容易致病。但是现代的观念里,即使以后身体出问题了,只会考虑其它因素,绝不会想到自小光脚、穿薄裤子、裙子、丝袜、盖不住膝盖的中裤等,这些不注重下身保暖的习惯会害了自己。

不怕大家笑话,现在本人都是穿两对袜子,身体暖了,也舒服多了。其实标准是多少双?5双(最里面那双一定要是纯天然的)!这是一个日本人的说法。你知道的,世界上最喜欢用下半身考验寒冷的就是日本人,其中因反思而出现提倡穿5双袜子的反冻派很自然。我没到那级别,因为家里人笑。但自己的身体最清楚。她是对的,真的。

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