主题:站桩原理 -- 五磊山
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复 站桩原理
个人觉得一味强调静桩是不太合适的,应该静桩和动桩结合,才能阴阳和合,进步得快。
动桩有比如玉环桩。
没有实修,纯粹理论探讨。
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🙂谢谢!看来还是得傍晚锻炼啊 2 达雅 字30 2013-07-12 11:30:21
🙂桩分为静桩和动桩
🙂静中也有动,动中也要守静 西夕弗斯 字0 2013-08-31 10:34:20
🙂一直想做一件和武术有关的茶盘... 醉寺 字221 2013-07-10 09:19:18
🙂醉老师,我对艺术一窍不通。 6 五磊山 字538 2013-07-11 02:38:12
🙂有肯定有启发...谢谢啦... 3 醉寺 字417 2013-07-11 10:56:20