五千年(敝帚自珍)

主题:【原创】也许我永远得不到幸福(一) -- 长相忆

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家园 跟你有些共鸣,写点想法吧。

1. 最简单直接的办法是找心理咨询专家咨询咨询。 河友再热心,再明白,很少有专业人士吧? 心理问题是挺难的问题。该找专家。 而且网上怎么说都是说不清道不明的。

2. 你其实没太大的问题。 做好你现在的自己,不要想“如果我小时候不是这样的,我现在会更容易接受别人,会得到幸福。” 并不是所有的男人都喜欢女孩子撒娇。 跟别人交往就跟别人交往,目的性不要太强。 不要有“要嫁出去”的目标,会轻松点,放松下来了,很多问题就容易解决了。都现代社会了,嫁人没那么重要。

3. 当我心情低落的时候,会想:这辈子活到现在已经够本了,明天多活一天就是赚了,多活的这一天还活得挺高兴就是大赚。 其实真的是这么回事。 我们在新中国出生的人真的是很幸福很幸福了,比起战乱中的前辈,比起非洲墨西哥的饥民,比起在历史长河中连青春期都活不到的儿童。

4. 除了嫁人,你有什么比较关心的人和事吗? 去帮助苦难中的人,解决困难的事,是寻找幸福感的一个办法。

5. 解铃还需系铃人。 跟自己的父母回避自己的想法是解决不了问题的。 虽然表面上你们的关系改善了,实际上你心理的压力还有一大半来自他们,特别是他们对你终身大事的担忧。是的被关心其实是很有压力的。 所以关心别人要有分寸。

6. 还记日记吗? 你能在网上写出来宣泄一下迈出了解脱的第一步,继续观察并描述自己的感受会有所帮助,但尽可能地不要以好坏来评价自己。 但请记住,宣泄是解脱的第一步,但囿于宣泄是解脱的障碍,不要被宣泄陷进去。

就这么多吧,祝你一切如愿。

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