五千年(敝帚自珍)

主题:我爱跑步:我是如何在一年内进步一小时零六分,二马BQ的 -- 庄户人家

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家园 BQ是不需要天赋的,只要方法得当,任何人都能BQ

MP龙润就是 marathon pace long run的意思。

谢谢你imply我老人家有天赋,有人夸就是心里美啊。呵呵,俺觉得俺是沒有什么天赋的,也就是中人之资,还偏下一点。俺要是有天赋,就不会首马勉强428,和Oprah一个水平了。首马不在BQ+20以内,说有天赋实在是不好意思。

我觉得,BQ是不需要天赋的,只要方法得当,任何人都能BQ,也不需要巨量的里程。

俺脚得,女士破三,男士破245大概是需要天赋的。BQ的天赋论,只是方法不对,或努力不够的借口罢了。

看样子您也是一个跑步爱好者,水平还很高。您能不能把您的跑步经验分享一下,让河友们学习借鉴一下?

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