主题：人文主义谈话录 -- 万年看客

公开反对积极心态的做法看上去的确有点奇怪，我向别人解释我打算干什么的时候也遭遇了不小的麻烦。我的意图听上去如此扭曲恶毒，简直就好像反对和平与母爱那样可恶。所以我先把话说清楚：我并不反对享受好时光，并不反对向陌生人微笑，并不反对派对与玩乐，等等。我以前还专门写过《街头的舞蹈》这本书，主题讲的就是欢乐。我并不喜欢给别人扫兴。我的新书的主题是“积极思考”这种意识形态。这种理念在我们的文化当中如此流行，以至于我们根本忽略了它的存在。这种理念要求你必须乐观，必须快乐，必须积极。如果你现在并不是这样，那就必须加紧努力。帮助你努力的书籍与DVD数量极多。实际上在哈佛大学，2006年最受欢迎的本科选修课就是“积极心理学”，旨在让人更快乐。课程要求学生们撰写感恩信，整天想着能让他们感到快乐的事情，而且做这种事真能换来学分（笑声）。

我第一次遇到这种意识形态是在八年以前，当时我被确诊患上了乳腺癌。我感到了恐惧与极度的愤怒，愤怒的原因则有很多。例如谁也不知道为什么乳腺癌的发病率这么高，为什么治疗方法如此野蛮，根本就是让人受罪。自然，本着女权主义者的一贯立场，我的第一反应是寻找病友的支持，与其他患病女性建立联系，上网搜索相关信息，阅读相关书籍，等等。但是我找到的东西却并不是我一开始打算寻找的支持。首先，在乳腺癌患者群体当中存在着一种“粉丝带”文化。我知道本月是乳腺癌月，我们都应当推进粉丝带运动。但是我对于粉丝带实在不感冒。尤其是我还发现了许多推销粉丝带泰迪熊的广告。这个发现的确对我造成了极大的存在主义冲击：我意识到我并不怕死，而是害怕非得抱着粉红色泰迪熊死去（笑声）。

乳腺癌以及其他几种癌症的患者群体当中还有一个特殊现象，就是针对患者的婴儿化。纽约市有一家乳腺癌基金会向患病妇女发放礼品包。我搞来了一个，里面装着廉价珠宝与保湿剂，还有一盒蜡笔。于是我给基金会打电话问道：“谢谢你们的工作，不过蜡笔是干什么用的？”接电话的女士答道：“这是让你记录自己内心感受用的。”我说：“我是个作家！写正经文章可不能用蜡笔！”（笑声）男性在这方面多少还保留了一些体面，至少前列腺癌患者不会领到简笔画小人书。

我遇到的另一个现象则是强制性乐观主义。从始至终一直有人建议我，乃至于兴高采烈地要求我对于目前的处境采取积极心态，将乳腺癌当成成长的机会，从而成为一个更加高等、更有灵性且更敏感的人。不过事实上我的脾气比患病之前更差了。所谓的“光明面”理念走得如此之远，以至于干脆要求人们不要将癌症当成问题，而是要将其当成礼物。将其当成一件好事。有一本书名叫《癌症的礼物：觉醒的呼喊》，声称“癌症是通向你本应度过的人生的门票”（笑声），甚至还有一款t恤衫上面写着“谢谢癌症！”（笑声）下一步估计就是要将癌症细胞注射到别人身上去了。我根本没有感到感恩之心。如果你觉得癌症也算礼物，麻烦你今年圣诞节趁早离我远一点。

我做了一个实验，在科曼基金会——美国最大的乳腺癌筹款与研究机构——网站的留言板上张贴了一篇名为“愤怒”的帖子。我的确非常愤怒，因为谁也不知道乳腺癌的成因，治疗方式简直令人死去活来，而且“粉丝带”的理念根本就是贬低了患者遭受的痛苦。然后有一位女性在回帖当中写到：“芭芭拉，你需要赶紧找个心理医生咨询一下，不然就晚了。”显然负面心态决不能存在。实际上在过去几年里，许多乳腺癌互助组织都会将癌细胞已经转移的患者驱逐出去，因为她们会伤及其他人的精气神。人人都要精神饱满昂扬，因为根据规矩，积极心态有助于提高癌症幸存率。这种理念也被应用在了其他多种癌症头上。

根据这种说法，积极心态会怎样影响癌症治疗呢？积极心态可以增强免疫系统，而免疫系统则会对抗癌症。不过有两个问题：首先，没有任何可靠证据表明免疫系统会受到极度焦虑之外的任何其他情绪的影响。通过大量折磨实验动物，我们已经知道了压力会使得动物生病。但是快乐并不能改善健康。更重要的是，没有任何证据表明免疫系统会对抗癌细胞。免疫系统只能对抗微生物这样的外来入侵者，因此绝大多数癌细胞都无法被免疫系统辨识出来。最近的研究表明，所谓具有积极心态的癌症患者的幸存率并不比其他人更高，无论是乳腺癌、咽喉癌还是肺癌。尽管如此，我在2001年听到的信息却是：假如我无法痊愈，肯定都是我自己的错，我必须改正自己的心态。

这就是我第一次遭遇强制性乐观主义的经历。当我痊愈之后就将这个现象抛在了脑后，以为“粉丝带”这样的怪事仅仅存在于乳腺癌文化当中。但是后来我才发现这种意识形态在美国简直无处不在。无论你遭遇到了怎样的问题，都会有人建议你改变思考方式以及改进心态。比方说没钱这个广泛存在的问题。目前市面上存在着几百种励志书籍与光盘，告诉你只要专心致志就能将金钱吸引到身边来。这种方法如此万无一失，以至于你完全应该立刻开始花钱。为什么财富总是躲着你呢？诸如低工资、失业与医疗开支等等都仅仅只是“借口”而已。真正的问题存在于你的头脑当中，是你自己的思路遭到了堵塞。改进升级积极心态的方法有很多并且全都要花钱。假如你特别有钱，还可以与托尼.罗宾斯这样的重磅励志大师一起在某个风景如画的度假村共度周末。上周刚刚闹出了一场悲剧：亚利桑那州的赛东那举办了一次每人收费九千美元的励志讲座。所有参与者都被塞进了一间木屋里面。但是室内空气含有某种毒素，导致两人死亡，十二人出现不适症状，尽管他们的心态都非常积极。假如你没有这么多钱，你还可以购买励志书籍与励志海报。有一家名叫“步步高”（Successories）的公司专门生产励志玩偶摆件。最近有一家糖果零售商还开发了“生活真美好”系列产品。“生活真美好”这条主张本身并没有问题，问题在于那个觉得自己时时刻刻都必须宣扬这一点，还要将这句话贴在吉普车备胎上面的人，因为这个人的心态恐怕确实有些问题。几天前我去买东西，看见某人的t恤衫上写着“生活就是一泡污”，这才像话嘛！（笑声）

假如这种理念完全是自愿的，那又是另一回事了。可是这种理念的确是强加在人们头上的，尤其是在企业界。从二十世纪八十年代后期开始，一直愈演愈烈地延续到2008年为止，上层管理层一直在积极地推行积极心态，尤其是在白领群体当中，具体做法包括聘请励志讲师，免费分发励志书籍，等等。我认为这一切都与裁员时代的到来有关。强制乐观主义理念对于管理层很有吸引力。当你裁掉了一大帮人之后，可以将他们送去再就业安置公司收听励志演讲，告诉他们失业根本不是坏事，而是极好的机会，早晚有一天他们会感激失业这回事的——这话听着耳熟吗？此外尚且没有遭到裁员的员工也意识到了自己随时可能遭到抛弃，因此如何才能最大限度地拔取这些人的工作量呢？对付这些人同样要依靠励志讲师与集体度假，促使他们彻底反思自己的心态。

我们可以看出失业者与癌症患者的相似之处。你找到一个正处在人生危机当中的人——例如患上了癌症，或者因为丢掉工作而陷入贫困的人——并且告诉他这并不是坏事，而是改变生活与加深灵性的好机会。同时你还要告诉他，解决目前坏事的唯一方法就是积极思考，无论是癌症治疗还是求职。这番话得到了一遍又一遍的重复：关键不在于知识或者技能，而是积极的态度。你必须向外发射正能量。

但是采取积极心态的最有力动机并不是外在强迫，而是另一套理念，即你可以通过思想将好东西吸引过来。只要在脑海当中清楚显现自己想要的东西，这样东西就会来到你身边。只要不断诵念口号，就能心想事成，克服困难，提升自我，找到更好的工作，等等。这种理念就是2006年超级畅销书《秘密》的立论前提。全书内容讲的都是如何用思想将好东西吸引过来。按照书中的例子，一位女性十分喜欢橱窗里的首饰，于是就站在橱窗跟前专心念想，果然将首饰吸引了过来。另一位女性打算结束单身，于是她清空了一间衣橱，又整理了车库，为另一辆车留出了空间，换句话说就是在脑海当中清楚显现了伴侣的形象。于是她果然吸引来了一位男朋友（笑声）。我这里还可以与大家分享一下发财的方法。这套方法来自另一本书，名叫《百万富翁心态的秘密》。引用书中的说法：“假如你真想得到理应属于你的财富，就要用手捂住心口，高声说：‘我敬慕有钱人！我祝福有钱人！我热爱有钱人！我也会成为有钱人！’”经常练习，你就能够发财。

假如你是福音派基督徒，还可以搬出上帝充当吸引好东西的媒介。在今天的福音派基督教当中，这方面的说辞已经彻底盖过了原教旨主义的地狱烈火。今天美国的超大型教会全都采用了这套说辞：你想要什么都没问题，因为上帝也想让你繁荣，只要你允许祂。你甚至都不必祈祷，只要事先感谢上帝就行了。美国最著名的传道人乔.奥斯汀在他的书中讲述了上帝为他做过的种种好事。比方说他只要在停车之前默念“感谢上帝赐予我最好的停车位”，结果真的就得到了最好的停车位。餐厅里的座位更是手到擒来。

你可能会想，这种想法有什么错呢？就算没有实际基础，积极心态又有什么不对呢？为什么不能生活在一切顺利的舒适幻觉当中呢？为什么不该相信上帝会满足你的一切微不足道的愿望呢？我认为主要问题有两个。我可能有些守旧，但是我相信耽于幻想一定是危险的，也一定是错误的。我们的社会见识过的最惨痛的例子就是2008年金融崩溃。金融崩溃的确是多种因素共同导致的结果，我在这里也不打算深入分析。但是有一个其他人都没有指出来的因素，就是渗透了整个企业界的强制性乐观主义。当时只有寥寥几位经济学家胆敢声称经济可能出问题或者不稳定。绝大多数人都声称房地产价格将会永远走高，股票价格将会永远走高。二十一世纪最初十年初期甚至还出现了一本名叫《道指三万六千点》的书。与此同时，在奥普拉与许多繁荣福音传道人的推动下，类似理念在普通人当中也非常盛行：欠债不要紧，上帝总会支持你。如果此前你因为信贷历史或者种族等问题而未能申请信贷，眼下这些不需要首付的房贷就是上帝对你的赐福。

但是最大的问题还是出在企业文化的最上层。他们不仅将积极心态当成控制别人的工具，还将其当成了塑造企业界的标准。做一个消极的人是坏事，为人消极就意味着遭到冷遇。但是所谓的为人消极其实可能仅仅意味着提出质疑，例如“这家银行的次贷敞口是不是太大了？”雷曼兄弟公司房地产部门的负责人曾经在2006年警告CEO，表示自己认为房地产价格出现了泡沫，建议公司尽快改变经营路线。然后他就被解雇了。因为他这样的人就好像癌症互助小组里的癌症转移患者一样，只能打击别人，必须要将这种人赶走。简而言之，这种心态创造了一个大泡泡，使得里面的人根本看不见外面的景象。想要提出警告的人都被赶走了。

另一个问题在于这种理念太残忍了。有人明明遭受了极大的困难，你却告诉他只要挂上一副笑脸就好了，不要影响别人。简直就好像这个国家遭受了同情心缺失一样。谁也不想倾听伤心人或者病痛者的呼声，他们被称作“哭鼻子鬼”。每个人都必须表现乐观主义。如今在癌症患者群体当中已经有人发言了，他们认为这种理念为患病者强加了额外的负担，就好像消极心态成为了癌症之外的另一种需要治疗的疾病。2006年印尼海啸爆发之后，有人询问《秘密》一书的作者朗达.拜恩如何看待这起灾害，她说当地人一定向宇宙当中释放了与海啸类似的波长，以至于当真招来了海啸。我认为缺德二字实在不足以形容这种看法。

我要强调一下，积极心态的替代选项并不是消极心态。因为消极心态同样也仅仅是幻觉而已，到处鼓吹阴郁、悲观与失败同样不可取。我有一项非常激进的建议，也就是现实主义，即尝试着理解实际情况。这样做并不容易，这样做的理由也并不显而易见，但是我们依然应当尽可能地设法理解世界的实际运作方式，以及我们在所有这些挑战困难与障碍面前可以做什么。有人曾经在网上批评我，“她说什么现实主义，不就是自己给自己找不痛快吗？”这可不一定。不过我敢保证，离开了现实主义你肯定痛快不了。人类苦难的根源之一是贫穷，而解决贫困的正确方法并不是责怪穷人心态不好，而是指出导致贫困的实际问题，换句话说就是投身于政治与社会运动。最后我想谈一下我本人的秘密欢乐。我们或许不能为这个世界带来所有必需的改变，但是努力的过程本身就已经很受用了。谢谢大家。