五千年(敝帚自珍)

主题:对形意拳发展的思考 -- 灵山云

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家园 可是中国人自己不愿意锻炼

放眼街头,公园,多是老者在练。

别看日本人奥运金牌拿得比中国少,可别人的体育精神渗透到他们的日常生活中。

顺便问个问题,肌肉真的是内家功夫的天敌?好像是“我所经历的内家功夫”把这种观点放到极致。甚至说长成溜肩才好。因为这有助于“沉肩垂肘”。

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