五千年(敝帚自珍)

主题:对形意拳发展的思考 -- 灵山云

共:💬40 🌺12
全看分页树展 · 主题 跟帖
家园 肌肉不是内家拳的天敌。

质量良好的肌肉照样是传统武术所追求的。关键就是内家拳对肌肉的训练不象西方搏击一样放在那么主要的位置。而且训练方式训练程序也与西方差异较大。

这个问题在俺刚习拳的时候也向恩师提出过。


本帖一共被 1 帖 引用 (帖内工具实现)
全看分页树展 · 主题 跟帖


有趣有益,互惠互利;开阔视野,博采众长。
虚拟的网络,真实的人。天南地北客,相逢皆朋友

Copyright © cchere 西西河