五千年(敝帚自珍)

主题:练功的几个问题请教一下各位大侠 -- AleaJactaEst

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家园 练功的几个问题请教一下各位大侠

1. 什么是尾闾骨和腰部命门?

2. 练功期间,健身游泳可以吗?

3. 练功时期饮食要注意些什么?

4. 大家从小读书读了十几年,可能背部多少都有些不适,请问内家功夫有无解决办法?听说吸食毒品,疗效显著,但是副作用太大。

多谢!

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