主题：【原创】与抑郁症斗争的这两年（序） -- 饭粥天下
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心理问题有两方面，一方面是主观的，除了自己别人没法衡量的，比如我不开心。从你的描述看，你后来更开心了，他是有效的。另一方面是客观的，可以度量的，比如我无法每天专心工作八小时。我关心的是后者，我很怀疑心理咨询这个学科（不是张三、李四某个咨询师）是否能够有效的改善。我一直有种感觉，心理咨询，甚至精神医学科，和南丁格尔时代的西医，现在的中医一样，不具有普遍的效力。虽然有可能有一时一处的成功。
你不满意不开心，他们告诉你不怪你，怪别人。最安全的“别人”就是父母了。我一直觉得，这跟小娃娃学走路摔跤了，老人哄孩子骂台阶没什么两样。
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🙂我认认真真看医生、吃药，很努力地调节情绪，很努力地活着 33 饭粥天下 字1233 2018-05-24 11:32:56
🙂说说我的看法 7 coo 字1800 2018-06-12 18:31:37
🙂你父母受的伤害和不满累积在你身上太沉重了 10 20170720mzy 字1066 2018-05-28 19:44:28
🙂你有没有一个客观的度量，是否好转？
🙂我的情况本来就没到需要咨询或治疗的程度 2 20170720mzy 字605 2018-05-30 19:29:20
🙂客观上人类是群居动物，受他人影响非常非常大。 10 20170720mzy 字2741 2018-05-30 19:24:40
🙂我不否认人会受他人，环境左右情绪，但我们的争议不在这里。 3 南宫长万 字5949 2018-05-31 06:28:04
🙂太多我范围外的东西，我不适合回应，就表个态吧 5 20170720mzy 字3782 2018-06-01 11:20:48