主题：【原创】内家拳免费教程练功日记第一周（2005 7 4 - 2005 7 10） -- 热血龙魂
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复 练功体会
左右不平均是正常的现象，都从这样走过，呵呵，没事的。最后呼吸越急，越要注意放松，放松胸部和腹部的肌肉，让呼吸慢下来，同时，争取每天冲击一下自己的时间极点。
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不才的感觉，懒厨兄借鉴下 1 威武 字106 2005-07-05 20:43:55
😁呵呵，没关系的，别客气。
😁谢谢龙魂兄，小弟接着练 懒厨 字0 2005-07-06 08:08:24
个人体会 1 子氓 字368 2005-07-05 05:47:21
😁厉害，又一个厉害的！ 1 热血龙魂 字382 2005-07-05 11:41:54
☹️我总感觉还没有入门呢，你倒说我厉害了 子氓 字72 2005-07-05 14:40:30